BAILANDO CON SARRIOS: 2018

COLABORACIÓN EN LA REVISTA DIGITAL "SALYROCA.ES" O "SAL & ROCA MAGAZINE"

2018/12/05

Mi octava (8ª) colaboración en SALYROCA.ES, comunidad de escalada, surf, demás deportes outdoor y todo lo que les rodea.

En la sección ROCA de la revista digital y EN PORTADA podéis leer y consultar mi colaboración que, por suerte, no será la última en SAL & ROCA:

- ASCENSIÓN A LA EMBLEMÁTICA PIQUE LONGUE POR EL CORREDOR DE LA MOSKOWA

Gracias a BAILANDO CON SARRIOS, mi blog de montaña desde hace más de nueve (9) años, he podido colaborar otra vez en SALYROCA.ES... y ya sé que esta colaboración no será la última... ^_^

Para los que no la conozcáis, SALYROCA.ES es una revista digital de distribución de ideas que ofrece un enfoque alternativo sobre los estilos de vida que gravitan alrededor del mar y de la montaña, basada en la diversidad y en la sostenibilidad.

Con una media de más de 130.000 visitas al mes y una comunidad de 30.000 seguidores en las redes sociales, la idea de SAL & ROCA nació de un grupo de amigos cuya pasión era el surf y la escalada. Siendo estos dos deportes el corazón del proyecto, a lo largo de los años han ido creciendo para abarcar otros deportes de mar, de nieve, de altura y de montaña, como en mi caso... ^_^

Como ya os he comentado, en la sección ROCA de la revista digital y EN PORTADA podéis leer y consultar mi colaboración en SAL & ROCA:

- ASCENSIÓN A LA EMBLEMÁTICA PIQUE LONGUE POR EL CORREDOR DE LA MOSKOWA

Mi colaboración en la portada de SALYROCA.ES...

... y en la sección ROCA...

... la primera en esta sección.

Esta colaboración está basada en mi ascensión al VIGNEMALE O PIQUE LONGUE (3.298 m) POR EL CORREDOR DE LA MOSKOWA (AD-/400 m/50º máx/III máx), uno de mis TRESMILES favoritos, seguramente por ser el macizo más alpino de nuestros Pirineos, que hicimos en 2010 y que, evidentemente, podéis consultar por duplicado en estos links:

- Link de Sal & Roca: ASCENSIÓN A LA EMBLEMÁTICA PIQUE LONGUE POR EL CORREDOR DE LA MOSKOWA

- Link de Bailando con Sarrios: VIGNEMALE O PIQUE LONGUE (3.298 m). CORREDOR DE LA MOSKOWA (AD-/400 m/50º máx/III máx)

Ascensión a la emblemática PIQUE LONGUE...

... con detalle de los dos (2) TRESMILES que ascendimos en esa jornada...

... y con el resumen de esta espectacular ascensión.

Como mi colaboración está colocada en la portada de SALYROCA.ES, también aparece en el apartado de "Noticias de hoy" (a la derecha de la imagen) como la primera (1ª)... ^_^

El enlace de la página de Facebook de SALYROCA.ES, donde mi colaboración aparece publicada el día 07 de Diciembre de 2018:

- FACEBOOK.COM/SALYROCAMAGAZINE

El perfil de SALYROCA.ES...

... y el de mi página FACEBOOK.COM/BAILANDOCONSARRIOS.

Mi perfil (Sara Díaz Martín) en SALYROCA.ES como colaboradora, donde se detalla mi Curriculum Vitae y todas las colaboraciones que he realizado.

- SALYROCA.ES/AUTHOR/SARA DÍAZ MARTÍN

Mi Curriculum Vitae (CV).

Mis futuras colaboraciones en la revista digital SAL & ROCA serán una sorpresa pero seguro que se seguirán materializando en los TRESMILES DE PIRINEOS... ^_^

Quiero volver a dar las gracias, por enésima vez, a Jaime ML y a Aldo Azcona, parte del equipo editorial de SAL & ROCA, y al resto del equipo editorial de la revista digital por haberme dado la oportunidad de poder colaborar con ellos otra vez... la octava (8ª) vez en este año 2018... ^_^

COLABORACIÓN EN LA REVISTA DIGITAL "SALYROCA.ES" O "SAL & ROCA MAGAZINE"

2018/10/31

Mi séptima (7ª) colaboración en SALYROCA.ES, comunidad de escalada, surf, demás deportes outdoor y todo lo que les rodea.

En la sección ROCA de la revista digital y EN PORTADA podéis leer y consultar mi colaboración que, por suerte, no será la última en SAL & ROCA:

- CRESTEANDO AL PIC LONG: VÉRTICE DE SECTOR EN EL PIRINEO FRANCÉS

Mane en la cima del PIC LONG (3.192 m)...

... y mi turno en esta panorámica cima... ^_^

Gracias a BAILANDO CON SARRIOS, mi blog de montaña desde hace más de nueve (9) años, he podido colaborar otra vez en SALYROCA.ES... y ya sé que esta colaboración no será la última... ^_^

Para los que no la conozcáis, SALYROCA.ES es una revista digital de distribución de ideas que ofrece un enfoque alternativo sobre los estilos de vida que gravitan alrededor del mar y de la montaña, basada en la diversidad y en la sostenibilidad.

Con una media de más de 130.000 visitas al mes y una comunidad de 30.000 seguidores en las redes sociales, la idea de SAL & ROCA nació de un grupo de amigos cuya pasión era el surf y la escalada. Siendo estos dos deportes el corazón del proyecto, a lo largo de los años han ido creciendo para abarcar otros deportes de mar, de nieve, de altura y de montaña, como en mi caso... ^_^

Como ya os he comentado, en la sección ROCA de la revista digital y EN PORTADA podéis leer y consultar mi colaboración en SAL & ROCA:

- CRESTEANDO AL PIC LONG: VÉRTICE DE SECTOR EN EL PIRINEO FRANCÉS

Mi colaboración en la portada de SAL & ROCA...

... y en la sección ROCA.

Esta colaboración está basada en mi ascensión al PIC LONG (3.192 m) y a algunos TRESMILES más, en total cinco (5), que hicimos en 2011 y que, evidentemente, podéis consultar por duplicado en estos links:

- Link de Sal & Roca: CRESTEANDO AL PIC LONG: VÉRTICE DE SECTOR EN EL PIRINEO FRANCÉS

- Link de Bailando con Sarrios: PIC LONG (3.192 m)

Cresteando al PIC LONG (3.192 m)...

... con detalle de todos los TRESMILES que ascendimos.

... con mis dos (2) últimas colaboraciones.

Mis futuras colaboraciones en la revista digital SAL & ROCA serán una sorpresa pero seguro que se seguirán materializando en los TRESMILES DE PIRINEOS o en alguna ascensión en los ALPES... ^_^

Quiero volver a dar las gracias, por enésima vez, a Jaime ML y a Aldo Azcona, parte del equipo editorial de SAL & ROCA, y al resto del equipo editorial de la revista digital por haberme dado la oportunidad de poder colaborar con ellos otra vez... la séptima (7ª) vez en este año 2018... ^_^

ENTREVISTA EN EL PERIÒDIC D'ARAN "AUÉ"

2018/10/20

Como ya os he comentado en mi última ENTREVISTA EN EL PROGRAMA DE ARAN TELEVISIÓ "ETH DEBAT D'ARAN TV"... "en los próximos días, aparecerá en algún medio de comunicación más"... pues aquí está... :)

Mi segunda (2ª) entrevista en el PERIÒDIC D'ARAN "AUÉ"... y, evidentemente y yo encantada por ello, toda mi entrevista aparece en aranés... :)

Mi segunda (2ª) entrevista en un periódico y mi segunda (2ª) entrevista en papel!!!

Aprovechando el material grabado para la ENTREVISTA EN EL PROGRAMA DE ARAN TELEVISIÓ "ETH DEBAT D'ARAN TV", Laura Rodríguez Palacín, periodista de ARAN TV y parte del equipo de redacción de AUÉ TV, ha publicado la entrevista-debate en este periodico, suplemento de Grupo SEGRE.

PERIÒDIC D'ARAN AUÉ es un periódico de la Val d'Aran de Grupo SEGRE nacido con la voluntad de convertirse en la publicación de referencia de la Val d'Aran y el punto de encuentro de todos los habitantes y visitantes de esta zona tan singular.

Con esta finalidad, PERIÒDIC D'ARAN AUÉ se pone a disposición de tod@s sus lectores y lectoras para cualquier sugerencia en esta dirección de email: aue@segre.com

Quiero volver a dar las gracias a Laura Rodríguez Palacín por su idea, por la ejecución de la entrevista y por la elaboración y realización de la misma y a todos sus compañer@s por hacer posible esta entrevista en el Periòdic d'Aran "AUE".

PIC DU MIDI DE BIGORRE (2.877 m). TRAIL RUNNING

2018/10/12

Mi segunda (2ª) ascensión a esta panorámica cumbre situada en los Hautes-Pyrénées y en la modalidad trail running or mountain running durante la mayor parte del descenso.

Esta montaña es una de las más polémicas en Pirineos: lo que comenzó siendo un simple observatorio astrofísico en su cima, hoy es un negocio en toda regla... personas que alcanzan su cumbre sin esfuerzo podrán pernoctar en su cima, previo pago de un "módico precio"... ^_^

SITUACIÓN
Hautes-Pyrénées. Pirineos. France.

PUNTO DE PARTIDA
Col du Tourmalet.

Para llegar al Col du Tourmalet (France), ver GOOGLE MAPS.

CARTOGRAFÍA
Pyrénées Carte Bagneres-de-Bigorre 1747 ET 1:25.000. Rando Édition. Institut Géographique National.

MAPA

MAPA DE WIKILOC

RESUMEN
ACTIVIDAD: Trail Running.
DESNIVEL: 750 metros (+/-).
DISTANCIA TOTAL: 15 kilómetros.
TIEMPO TOTAL: 04:00 horas (incluyendo 01:00:00 horas de paradas).
DIFICULTAD: Fácil (F).
Itinerario por pista forestal y por sendero durante todo el recorrido.
MATERIAL: Bastones recomendables y zapatillas de montaña.
AGUA: No se puede coger agua en ningún punto del recorrido.

TRACK LOG GPS
Pinchad en estos enlaces:
- SPORTS TRACKER 20181012 PIC DU MIDI DE BIGORRE
- STRAVA 20181012 PIC DU MIDI DE BIGORRE
- WIKILOC 20181012 PIC DU MIDI DE BIGORRE

ASCENSIÓN/TRAIL RUNNING
Desde que he vuelto a la Val d'Aran, estoy muy motivada con el trail running, tanto en la montaña como en mi nueva versión "trail running en asfalto".

Día 29 de Septiembre, en el Col de Peyresourde (1.569 m).

Día 07 de Octubre, en el Port de la Bonaigua (2.072 m).

Día 10 de Octubre, en el Port de Balès (1.755 m).

Se acerca el Día de la Hispanidad y quiero hacer algo especial, algo que incluya montaña y trail running... el panorámico Pic du Midi de Bigorre (2.877 m) es una buena opción y según las fechas en las que estamos, ahora es la época ideal antes de que lleguen las primeras nieves.

Hace dos (2) años lo ascendí por primera (1ª) vez con Mane y, la verdad, nos gustó bastante, es una cumbre muy agradecida y muy sencilla para la altitud que tiene y está ubicada en un entorno espectacular.

Día 19 de Octubre de 2016, en la Cima del Pic du Midi de Bigorre (2.877 m).

Viernes 12 de Octubre, salgo relativamente temprano de casa y en menos de lo que pensaba me planto en Sainte-Marie de Campan, donde comienza el Col du Tourmalet (2.115 m) y hasta donde tengo que llegar con el coche para comenzar mi ascensión.

Muchos ciclistas ascendiendo al Col du Tourmalet, es una pasada la atracción que tiene este puerto de "Categoría Especial" para los apasionados de la bicicleta y he de reconocer que me incluyo dentro de ese grupo... muchas veces, Martín y yo habíamos hablado la opción de hacerlo, tanto en mountain bike como en bici de carretera y, si lo hacíamos en mountain bike, posteriormente ascender al Midi de Bigorre... :O

Muchas cosas han pasado desde entonces y como por ahora no puedo ascender el Col du Tourmalet sobre dos ruedas, al menos me tengo que intentar quitar la espinita con el Midi de Bigorre... ^_^

Consigo aparcar en un hueco en el aparcamiento existente junto al Col du Tourmalet, ese aparcamiento donde, hace unos cuantos años, un grupo de llamas (Lama glama glama) nos dieron los buenos días, a Mane y a mí, después de ascender al CASCO DE MARBORÉ Y TORRE DE MARBORÉ el día anterior.

Buenos días...

... tenemos visita... :O

Parece que fue ayer pero hace ya algún tiempo... termino de prepararme la mochila con agua y con barritas y pillo un bastón por si acaso, me molestará cuando vaya al trote por la pista pero me ayudará en el ascenso y en el descenso por el sendero.

Espectaculares montañas desde el aparcamiento del Col du Tourmnalet.

Cierro el coche y comienzo la ascensión al Pic du Midi de Bigorre en este día festivo con un montón de afluencia en este puerto de montaña.

Muchísimos ciclistas...

... haciéndose la foto junto al cartel y junto al "Gigante del Tourmalet".

Desde el Col du Tourmalet comienza una pista forestal, Route du Pic du Midi, que asciende hasta la base de la cima, junto a un antiguo refugio, Hôtellerie des Laquets.

Preciosas vistas hacia la otra vertiente...

... avanzando por la pista, ideal para mountain bike... :O

La pista no tiene pérdida.

Un vistazo atrás.

Muy solitaria en cuanto nos alejamos del Col du Tourmalet.

No me canso de hacer fotos de aquellas montañas... :O

La cima y todos sus "elementos".

Siguiendo las marcas del GR/PR.

Con el precioso Lac d'Oncet.

Movimiento en la pista.

Mil cumbres por ascender.

Un ciclista!!!

La cima está muy cerca...

... llena de "decoración no natural"... :O

Curiosas nubes.

La llanura francesa hacia el Norte desde el Col des Laquets.

Peculiares estampas.

Un vistazo atrás...

... algunos ya bajan de la cima...

... sendero sencillo... para una lesionada... ^_^

Las nubes no me permiten identificar los TRESMILES.

Pisando nieve de manera testimonial...

... el sendero discurre por ahí.

Lac d'Oncet desde las alturas...

... a punto de alcanzar la cima...

... en el punto que yo considero "cima".

Me planto en la cumbre del Pic du Midi de Bigorre (2.877 m) pero aquí es complicado decidir cual es el punto más alto... a los que nos gusta subir montañas, no tendremos problemas en seguir viendo las imágenes... a los más puristas, les recomiendo respirar hondo para no desesperarse... :O

Comienza el espectáculo...

... en todas direcciones.

El complejo es "espectacular", para ello han acondicionado un montón de metros cuadrados de superficie de terrazas panorámicas, fundamentalmente para que los que suben en teleférico (la entrada incluye ida y vuelta y la visita al museo) puedan observar las montañas por el día y las estrellas por la noche... :O

Nos guste o no nos guste, Pic du Midi de Bigorre y su observatorio sobreviven gracias a los "turistas", que no montañeros, que quieren sentir la sensación que provoca estar rozando las estrellas... :(

Para más información, consultad este enlace:
EL OBSERVATORIO DEL PIC DU MIDI, UN LUGAR ENTRE EL CIELO Y LA TIERRA.

Asciendo por las escaleras para ver si consigo sacar alguna panorámica y me encuentro con dos grupos de montañeros que también han ascendido hasta aquí "a pata"... me preguntan si para ascender al VIGNEMALE son necesarios crampones y piolet... sin comentarios... :O

Parte del panel informativo...

... el famoso teleférico, cargado de turistas y visitantes...

... ahí yo no puedo acceder... pagando sí... ^_^

Curioso complejo...

... y la antena de televisión.

Hay bastantes operarios realizando labores de mantenimiento y todos me observan perplejos... tras dar un par de vueltas por la terraza a la que se puede acceder sin pagar, decido que ya es hora de hacerme la foto de cima en un lugar "poco contaminado"... ^_^

En esa mesa de orientación...

... desde donde observo el Sector PIC LONG...

... que quede claro donde estoy... ^_^

Cima del Pic du Midi de Bigorre (2.877 m).

Tras beber un poco de agua, decido que ya es hora de ponerme en marcha, el descenso lo quiero realizar al trote así que antes de empezar a correr en la pista me comeré una barrita para reponer fuerzas y para recargar hidratos, por si acaso...

Me despido de la mesa de orientación.

Comienzo el descenso por el sendero con cuidado para no tener ningún percance, hay un poco de nieve y yo voy con zapatillas de trail running, para ir más cómoda y para empezar a trotar en cuanto pueda.

Un ciclista a punto de llegar a la cima.

Él me comenta que me ve muy fuerte para subir hasta aquí "lesionada" y yo le comento que le envidio por poder a subir hasta aquí con la bici.... charlamos durante un rato y me despido de él para seguir el descenso.

Hôtellerie des Laquets y Lac d'Oncet desde las alturas...

... sendero tranquilo...

... hasta alcanzar el Col des Laquets...

... y la Hôtellerie des Laquets.

Una breve parada para comerme un par de barritas y decido que ya es hora de bajar al trote hasta el Col du Tourmalet... me recoloco la cámara de fotos en el cuello y el bastón en la mano derecha, fundamentalmente para que no me molesten mucho al correr... ^_^

Disfrutando de las vistas, lo que tengo por delante...

... pista cómoda para trotar...

... esta montaña me llama la atención.

TRESMILES al alcance de la mano...

... y el Lac d'Oncet.

Lo que me queda es un "paseo trotando"...

... un vistazo atrás.

La tarde va cayendo...

... la carretera de acceso al Col du Tourmalet desde Luz-St-Sauveur...

... muy cerca ya del punto de partida...

... en panorámica...

... hasta el final de la pista, donde reaparece la carretera D 918.

Antes de llegar al coche, decido hacer unas cuantas fotos del Col du Tourmalet (2.115 m), uno de mis puertos favoritos y que nunca he podido hacer en bici... :(

Col du Tourmalet (2.115 m)...

... con el "Gigante del Tourmalet"...

... el cartel correspondiente desde Luz-St-Sauveur....

... y el de la otra vertiente, desde Ste-Marie de Campan... :O

Última foto antes de ponerme en marcha de vuelta.

Con el coche, desciendo hasta Ste-Marie de Campan y comienzo la ascensión hasta el COL D'ASPIN, esta es la ruta más rápida de vuelta hasta mi casa (Bossòst).

Como vemos en el cartel...

... y desde donde me despido del Pic du Midi de Bigorre.

Tras un buen rato de viaje, cuatro puertos de montaña con el coche, aparco en casa muy contenta, hoy he aprovechado bien el día... ^_^

Un par de semanas más tarde, decidimos que ya es hora de ascender el Col du Tourmalet (2.115 m), unos con bici y otras corriendo...

Casi en mitad del recorrido...

... últimos kilómetros...

... a punto de llegar a la meta... :O

Col du Tourmalet (2.115 m).

Martín substituyendo al "Gigante del Tourmalet"... ^_^

Col du Tourmalet (2.115 m)... mi turno... ^_^

Algún día podré ascender el Col du Tourmalet (2.115 m) en mountain bike o en bicicleta de carretera... no sé si lo ascenderé en compañía o en solitario, pero lo ascenderé... y creo que será en breve... :O