DEBIDO A PROBLEMAS MUY SERIOS CON EL SERVIDOR DE PHOTOBUCKET, EL HOSTING DONDE ESTÁN ALOJADAS CASI TODAS LAS IMÁGENES DE BAILANDOCONSARRIOS.COM, LAS FOTOGRAFÍAS DE LA MAYOR PARTE DE LAS ENTRADAS SE VISUALIZAN EN MALA CALIDAD... :(
DISCULPEN LAS MOLESTIAS

HIVERNAL BERET MONTGARRI (17 km/+700 m/3 h)

2015/01/25

Mi primera prueba de "snow running", una carrera durísima que poco tiene que ver con las carreras de montaña a las que estoy acostumbrada.

A pesar del frío y de la nieve y a pesar de terminar en la 12ª posición femenina, entro en la meta siendo la 1ª clasificada de la Val d'Aran!!! Algo impensable para esta madrileña de nacimiento... :)

Gracias a mis compañeros durante la carrera de 17 kilómetros, Santi, Marcos y Lucio, con los que compartí en algún momento parte del recorrido... y por supuesto, una mención especial para l@s que participaron en la carrera de 6 kilómetros: Fiorella, Judith, Tensy, Mildred y Alberto... chic@s, espero poder compartir con vosotros la próxima edición.

Y gracias a nuestras fotógrafas oficiales durante la salida y la llegada, Carmen, alias OBJETIVO VISTO DESDE FUERA y Natalia, que estuvieron apoyándonos en todo momento a pesar del frío y del viento... mil gracias chicas!!!

Y como no todo van a ser buenas palabras, una crítica a la organización, que ha sido un desastre en lo que a los puntos de control de paso se refiere, tanto en la de 17 kilómetros como la de 6 kilómetros... seguro que cuando insistían en comprar los crampones para las zapatillas en la web, no pensaron en eso... :)


SITUACIÓN
Val d'Aran. Pirineos. Spain.


SALIDA Y META DE LA CARRERA
Plan de Beret, junto a las zona de restauración de Baqueira Beret.

Desde la entrada de Baqueira, continuar por la propia carretera hasta alcanzar el desvío a mano izquierda en dirección a Beret. La carretera asciende trazando varias curvas de herradura hasta alcanzar el Plan de Beret, desde donde continuaremos hasta el final de la misma, donde existe un gran aparcamiento y donde se puede dejar el coche.


Para llegar a Baqueira (Lleida), ver GOOGLE MAPS.

CARTOGRAFÍA
Val d'Aran 1:40.000. Editorial Alpina.

MAPA


RESUMEN
ACTIVIDAD: Snow running.
DESNIVEL: 700 metros (+/-)
DISTANCIA TOTAL: 17,50 km.
TIEMPO TOTAL: 02:05:46 horas, según la organización.
DIFICULTAD: Fácil (F+).
Debido al frío y a la nieve, la Hivernal Beret Montgarri no es la típica carrera de montaña por lo que deberemos entrenar específicamente la modalidad de snow running.

MATERIAL: Cadenas o crampones para zapatillas y manta térmica imprescindibles; ropa de abrigo, polainas, gorro y guantes muy recomendable.
AGUA Y COMIDA: En el único avituallamiento existente en el recorrido de la prueba.
INFORMACIÓN: En la Web BERETMONTGARRI.COM

TRACK LOG GPS
Pinchad en este enlace: SPORTS TRACKER 20150125 HIVERNAL BERET MONTGARRI (17 km/+700 m/3 h)

HIVERNAL BERET MONTGARRI
La primera snow running en Catalunya se celebra en la Val d'Aran, cómo dejar pasar esta oportunidad???

Muchas dudas antes de inscribirme, nunca he corrido por nieve y menos con crampones para zapatillas (gracias al alma caritativa que me los ha prestado muy amablemente), lo cierto es que será una carrera dura que poco tendrá que ver con las Medias de Montaña que he hecho durante el año pasado, veremos cómo terminamos... :)

Sábado 24 de Enero, Marcos y Lucio se acercan a recoger sus dorsales y a recoger el mío, yo tengo una salida de raquetas por la Val de Horno y me es imposible acercarme por la mañana... por la tarde comienza a nevar con fuerza, lo ideal para complicar más el recorrido de la prueba.

Domingo 25 de Enero, aunque la carrera comienza a las 10:00 AM, a las 08:30 AM ya estoy por Vielha para recoger a Lucio, Carmen y Natalia, que serán nuestras fotógrafas oficiales durante la prueba... llegamos a Baqueira sin contratiempos pero a partir del desvío a Beret la cosa se pone interesante, ha estado nevando durante la noche y la máquina hace rato que no pasa, algunos turismos comienzan a parar para colocarse las cadenas, por suerte, nosotros subimos sin problemas, hace un par de semanas que puse las ruedas de nieve a la furgoneta y menuda diferencia... :)

A las 09:10 AM aparcamos en el helado aparcamiento de Beret, -9º C marca el termómetro que con el gélido viento se transforman en unos cuantos menos... ninguno queremos salir del coche pero tendremos que acercarnos a la línea de salida, no?

Un poco de fresco por la mañana...



... MONTARDO nos vigila en la distancia...


... la línea de salida y de meta de la carerra.


Preguntamos a los organizadores por el control de material obligatorio (cadenas para las zapatillas y manta térmica) y por la hora de salida, nos comentan que se retrasará un poco respecto a las hora prevista de las 10:00 AM, debido a los follones de coches subiendo a Beret y al estado de la carretera.

Granizado de Cola-Cola y de Aquarius, lo ideal para reponer fuerzas durante la prueba...



... Lucio, de espaldas, tiene frío.


Decidimos volver a la furgoneta para no morir congelados antes de comenzar, yo ya no siento los pies por lo que antes de ponerme los crampones para las zapatillas, me empeño en que mis pobre dedos vuelvan a la vida... :)

Posponemos la hora de salir de la furgoneta hasta que el sol alcanza el aparcamiento y tras equiparnos con todo, marchamos al trote para intentar calentar un poco hasta la línea de salida, donde el ambiente es ya una fiesta.

Alberto, Marcos, Santi, Lucio, Judith, Fiorella, Mildred y Hortensia...



... y aquí estoy yo mientras todos saludan...


... al "dron" que nos grabará durante la carrera.


Marcos, Santi, Lucio y yo participaremos en la carrera de 17 kilómetros mientras que el resto participarán en la de 6 kilómetros, mucha suerte a todos!!!

Esto está a punto de empezar!!!


A las 10:15 PM pasadas comienza la carrera... intento seguir a Lucio durante los primeros metros pero en este "llano" y con nieve blanda me es casi imposible y empieza a sacarme unos metros de ventaja.

Bonitas vistas hacia el Tuc de Barlonguèra...



... ahora a la sombra...


... recorriendo el Bosc deth Dossau.


Hace rato que no veo a ninguna chica, eso es buena o mala señal, lo cierto es que la nieve blanda es complicada de gestionar y los psoas se me están cargando más de lo que me gustaría.

Ya hemos dejado atrás el desvío al Refugi de Montgarri...



... nieve compacta, un pequeño respiro...


... qué hacen aquí todos estos corredores???


Y es cuando llega el momentazo de la carrera!!! Los primeros corredores se han dado la vuelta porque en el que en teoría es el kilómetro 8,5 no existe ningún control de paso!!! Muchos nervios y dudas, nadie sabe qué pasa o qué hacer y cada vez estamos más corredores en este lugar y con un cabreo monumental... oigo comentarios de todo tipo y con mucha razón, yo soy la primera mosqueada y no es para menos... :O

Yo por si acaso decido seguir corriendo, hasta que no vea que Lucio se da la vuelta, seguiré avanzando en esa dirección... unos metros más arriba, aparece Lucio que me confirma que no hay control de paso y que no continúe, por lo que decido darme la vuelta y seguir a los que van en cabeza.

Después de este incidente, las sensaciones ya no son las mismas, la organización ha sido un desastre, sobre todo, teniendo en cuenta lo sencillo que es el recorrido para haber hecho las cosas medianamente bien.

De vuelta por la pista...



... las subidas ya empiezan a costarme...


... en este tramo llevo a unas cuantas chicas a mi alcance...


... nos aproximamos al Refugi de Montgarri...


... donde se sitúa el único avituallamiento de la prueba.


Me noto muy tocada de los psoas por lo que decido intentar comer algo rápido antes de seguir: granizado de aquarius, agua helada, manzana congelada y unas onzas de chocolate negro que casi no puedo ni morderlas... ni un mal trozo de plátano, en fin, sin comentarios...

Marc, me podrías prestar tus esquís de fondo???



Me despido de Marc y continúo mi camino, aún me quedan 6 kilómetros a meta y presiento que me va a tocar sufrir un rato... en la primera subida no puedo ni correr, y es que tengo los psoas muy tocados, por lo que opto por no correr en las subidas y hacerlas andando para intentar recuperarme.

Me despido de Montgarri...



... andando en la subidas...


... este chico ya lleva conmigo un buen rato.


Santi me ha adelantado hace un momento por lo que aún le veo por delante, Marcos va detrás de mí y Lucio??? De Lucio no sé nada, seguramente estará muy cerca de la meta... :)

Lo cierto es que yo ando rápido cuesta arriba y consigo adelantar a algunos que van corriendo por lo que lejos de desmoralizarme, me motivo para seguir avanzando lo más rápido posible... visualizo a un par de chicas por delante a las que puedo dar alcance y eso me motiva aún más, Sarita te va a tocar darlo todo... :)

Kilómetro 15, solo me quedan dos...



... pero esta subida me toca hacerla al trote.


Y mientras yo sigo sufriendo antes de terminar, en la línea de meta las cosas se ven de manera muy diferente, Lucio está a punto de entrar con un tiempo espectacular!!!

Mirad que zancada después de 17 kilómetros...



... enhorabuena makinón!!!


Lucio ya puede descansar pero yo sigo sufriendo, he adelantado a las dos chicas que llevaba por delante pero no puedo dormirme o me volverán a dar alcance antes de llegar.

Aquí llego yo...



... con mi particular estilo, ya no tengo psoas...


... y mi crono, unos segundos después de terminar.


Felicito a Lucio (01:57 horas) y a Santi (02:03 horas) que me han entrado por delante de mí... Lucio, me has vuelto a ganar, como en la CORSA SANT SILVÈSTRE DE BOSSÒST, ya ajustaremos cuentas tú y yo en las Carreras de Montaña... :)

Feliz por haber terminado...



... aquí llega Marcos...


... Lucio con Natalia, su ojito derecho...


... posando en la línea de meta.


Degustamos un templado chocolate caliente con coca y decidimos ir a cambiarnos de ropa, hace mucho frío aquí y con la emoción del final es lo ideal para pillarnos un buen resfriado.

Precioso y frío día aquí en la Val d'Aran...



... ya de vuelta a la meta...


... donde están a punto de entregar los trofeos...


... mucha expectación...


... pero nosotros estamos a lo nuestro.


Y mientras estamos comentando la jugada con los allí presentes y echándonos unas risas recordando las penurias de la carrera, oigo mi nombre por el micrófono:

- Sara Díaz... Sara Díaz... Sara Díaz???

Me acerco a la meta y con cara de asombro respondo:

- "Sara Díaz soy yo"
- "Eres la 1ª clasificada de la Val d'Aran en la carrera de 17 kilómetros!"


Me vuelvo medio loca y me voy corriendo hacia Natalia para darle la cámara y para que inmortalice este momentazo, que no todos los días se gana un copa después de una carrera.

En el podium con cara de idiota...



... posando con parte de los ganadores...


... ahora sí estamos casi todos...


... con mis compis de la carrera de 17 kilómetros, Santi, Marcos y Lucio.


Mención especial para Hortensia, que también ha sido la 1ª clasificada de la Val d'Aran en la carrera de 6 kilómetros, felicidades campeona!!!

Y con mi inesperada copa, nos marchamos de Beret en dirección a Vielha, donde hemos quedado tod@s para celebrar la carrera y para reponer fuerzas, que falta nos hace!

RESTAURANTE CHAPEAU, propiedad de Fiorella y de su familia...



... donde disfrutamos de una deliciosa comida en muy buena compañía.


Y después de la comida y a pesar del frío y del cansancio, aún nos quedan ganas a Carmen y a mí de ponernos a repasar las fotos de la jornada, pero eso es otra historia.

Ahora tengo que decidir donde coloco mi primer trofeo como corredora... :)


 

TUC DE COSTARJÀS (2.338 m)

2015/01/05

Noche de Reyes y noche de luna llena, la primera del recién estrenado 2015... en vez de esperar a los Reyes Magos como los niños buenos, decidimos ir en su búsqueda realizando una ascensión nocturna al Tuc de Costarjàs, quién sabe, quizá nos los encontremos por el camino de vuelta a casa... :)

Una actividad con esquís de travesía muy recomendable según mi "partenaire", no en vano él asciende todos los años al Tuc de Costarjàs en compañía de la luna llena.

Durante la tarde-noche de hoy, ascenderemos las siguientes cumbres:

- TUC DETH MIEI (2.258 m)
- TUC DE COSTARJÀS (2.338 m)


SITUACIÓN
Val d'Aran. Pirineos. Spain.


PUNTO DE PARTIDA
Aparcamiento de Plan de Beret o de Beret.

Desde la entrada de Baqueira, continuar por la propia carretera hasta alcanzar el desvío a mano izquierda en dirección a Beret. La carretera asciende trazando varias curvas de herradura hasta alcanzar el Plan de Beret, desde donde continuaremos hasta el final de la misma, donde existe un gran aparcamiento y donde se puede dejar el coche.

Para llegar a Baqueira (Lleida), ver GOOGLE MAPS.


CARTOGRAFÍA
Val d'Aran 1:40.000. Editorial Alpina.

MAPA


RESUMEN
DESNIVEL: 650 metros (+/-)
DISTANCIA TOTAL: 9 km.
TIEMPO TOTAL: 03:30 horas (incluyendo 00:15 horas de parada).
DIFICULTAD: Fácil (F).
Pendientes de nieve de hasta 35º en el ascenso al Tuc deth Miei y al Tuc de Costarjàs.
Descenso desde la cima del Tuc de Costarjàs por pistas de esquí, enlazando "Costarjàs", "Arriu dera Serra" y "Blanhiblar" hasta el aparcamiento.

MATERIAL: Esquí de travesía / Equipo básico invernal; raquetas opcionales.
AGUA: No se puede coger agua en ningún punto del recorrido.

TRACK LOG GPS
Pinchad en este enlace: SPORTS TRACKER 20150105 TUC DE COSTARJÀS

ASCENSIÓN
Consultando el Calendario Lunar del mes de Enero, es en la Noche de Reyes cuando la luna llena estará en su máximo esplendor por lo que habrá que hacer alguna actividad para celebrar la llegada de los Reyes Magos... :)

Detalle del Calendario Lunar del mes de Enero del 2015.



NUDELS tantea a algunos de sus figurantes pero todos tienen planes para esta tarde-noche por lo que seremos solo nosotros los que vayamos en busca de los Reyes Magos hasta la cima del Tuc de Costarjàs.

Quedamos a una hora razonable y nos ponemos en marcha en dirección a Baqueira... la gracia de esta actividad es hacerla con esquís de travesía para descender por las pista recién pisadas por las máquinas, pero como yo aún no tengo nivel para hacer estas "frikadas", mientras NUDELS realiza la actividad con tablas, yo iré "a pata" cargando con raquetas, además de crampones y piolet, por si las necesito en algún momento.

Lo cierto es que estoy un poco nerviosa, esta es mi segunda nocturna después de mi estreno el año pasado en el MONTE ABANTOS - SAN JUAN y mi primera en Pirineos.

Tomamos el desvío a Beret y casi sin darnos cuenta nos plantamos en el aparcamiento, desde donde observamos bastante movimiento, las máquinas de Baqueira ya están haciendo su trabajo desde hace rato.

Nos preparamos junto a las motos de nieve situadas al fondo del aparcamiento...



... la luna ya nos acompaña.


Son las 20:30 PM, es de noche y hace frío, unos -5ºC en el parking de Beret, lo suficiente como para que me de pereza salir del coche... suerte que hoy estoy probando material, lo cierto es que esta es una buena actividad para probar mi nuevo NEUTRINO ENDURANCE JACKET DE RAB y que hasta ahora no había tenido la oportunidad de utilizar en este extraño invierno.

Mientras terminamos de prepararnos, me asaltan las dudas: Seré capaz de llegar de noche a la cima? Seré capaz de bajar de la cima a una velocidad lo suficientemente rápida para que Nudels no se desespere en el descenso?

Muy abrigada con mi GRADIENT BEANIE y con mi NEUTRINO ENDURANCE JACKET de RAB...



... un "selfie" antes de empezar...


... es hora de ponerse en marcha.


A las 21:00 PM nos ponemos en marcha en dirección Norte, siguiendo las numerosas huellas de travesía y de raquetas existentes en dirección a la Cabana de Gessa, situada en la Vertiente Este del Tuc deth Miei y desde donde continuaremos para buscar la loma Este que nos llevará directamente hasta la cima.

Problemas con los esquís?...



... me aprovecho de la huella de los "raqueteros"...


... imposible perderse...


... mejor con el piolet, por lo que pueda pasar.


La luna está completamente llena, es impresionante lo que ilumina, tanto que somos capaces de avanzar sin necesidad de encender los frontales... lástima no tener más fotos en condiciones... :(

Las máquinas de Baqueira trabajando en la zona de Beret y de Baqueira...



... la fotógrafa captando el momento...


... un pequeño descanso...


... algunos ejemplares dispersos de Pinus uncinata, situados a una altitud considerable.


En este punto, la huella se bifurca en dos, nosotros por la de la izquierda, que recorre la parte alta del cordal en dirección al Tuc deth Miei, la otra huella es la que se dirige al Cap des Clòsos, otro clásico de travesía en esta zona y que Nudels y yo ascendimos hace un par de semanas.

Un último esfuerzo...



... hasta alcanzar la cima del Tuc deth Miei.


En apenas 01:15 horas desde el aparcamiento, hemos alcanzado la primera cima de la jornada... una breve parada para hacer unas cuantas fotos y para continuar hasta nuestro objetivo principal, donde la máquina aún está trabajando.

El punto más alto, donde la nieve escasea...



... los flashes y yo no nos llevamos bien...


... mejor así... :O


Cima del Tuc deth Miei (2.258 m).


Desde este punto, nos ponemos en marcha en dirección Oeste en busca del evidente collado que separa las dos cimas... mientras yo voy buscando las zonas sin nieve, Nudels aprovecha la nieve para no descalzarse los esquís.

Lo cierto es que mientras avanzamos, no quitamos ojo a la máquina que está trabajando en las pistas por las que posteriormente realizaremos el descenso, no queremos llevarnos ninguna bronca si el operario nos descubre a estas horas por aquí... :)

A ratos me hundo en la nieve hasta la rodilla y a ratos no soy capaz de abrir huella... estoy tentada de ponerme los crampones pero Nudels, que va delante de mí, me va indicando por donde evitar las zonas de nieve más dura.

Siguiendo las huellas de mi acompañante.



Afrontamos un pequeño flanqueo que, según Nudels, a veces se pone delicado y es necesario afrontar con cuchillas, y nos plantamos a escasos metros del collado anexo a la cima.

Ya fuera del flanqueo...



... seguimos teniendo compañía.


La inclinación en la última pala es respetable, sobre todo para hacerla sin crampones, por lo que aprovecho un pasillo de hierba que me conduce casi hasta la cima en menos tiempo del previsto.

Donde me encuentro con el hito que marca el punto más alto...



... algunos pueblos iluminados como Bagergue, Salardú, Unha, Gessa y Arties...


... mi primera ascensión nocturna al Tuc de Costarjàs, esperemos que no sea la última.


Cima del Tuc de Costarjàs (2.338 m).


Hace frío y es tarde por lo que apenas nos entretenemos en la cima e iniciamos el descenso hasta la caseta del pister, donde comienza la pista "Costarjàs", que es por donde realizaremos el primer descenso.

Riesgo de aludes 2...



... un minuto para descansar...


... con cara de sueño, por qué será???


Comemos algo rápido antes de iniciar el descenso (00:15 horas), lo cierto es que yo no noto nada de frío mientras que mi acompañante quiere movilizarse lo más rápido posible.

Reconozco que el NEUTRINO ENDURANCE JACKET es una maravilla, yo que soy de las muy frioleras, apenas noto el frío, tomaremos nota...

Con cara de velocidad, y eso que aún no ha empezado a bajar.



Y comienza el descenso por la pista "Costarjàs", nieve recién pisada por la máquina, una maravilla incluso para la que suscribe... como entrenamiento y a pesar de las botas, decido bajar corriendo para que Nudels no tenga que esperarme demasiado.

Que quede claro por donde bajamos.



Como es mi primer descenso y no me conozco bien las pistas, Nudels decide esperarme en las zonas conflictivas para evitar que me vaya por una pista que no es... y es que descender por las pistas de Baqueira por la noche y sin conocer el terreno es altamente peligroso, fundamentalmente porque en las pistas de mayor pendiente, las máquinas trabajan suspendidas de un "winch" o cabestrante, con el peligro que ello conlleva para los que transitamos por la pista mientras la máquina está trabajando.

Siempre por la azul...



... enlazamos con la "Arriu dera Serra"...


... y continuamos por la "Blanhiblar".


A partir de este punto es casi imposible que me pierda, por lo que Nudels se adelanta en el descenso mientras yo realizo mi particular "nocturno snowrunning" por las pistas de Beret.

Ya en tierra firme, o sea en el aparcamiento...



... donde las máquinas están en su momento de descanso.


A las 00:20 AM, damos por finalizada esta actividad, mi primera nocturna en Pirineos y mi primera nocturna al Costarjàs, 03:20 horas para completar este recorrido nocturno altamente recomendable tanto con esquís de travesía como sin ellos.

Son más de las 02:00 AM cuando me acuesto en la cama... zzzzzzz... pero el Día de Reyes amanece espectacular y, después de haber pospuesto el esquí para evitar los follones y los atascos en Baqueria durante todas las Navidades, hoy no podemos dejar pasar la oportunidad de aprovecharlo esquiando... y es que antes de meterme en la travesía, he de invertir muchas horas de esquí en pista, es el peaje que me toca pagar... :)

Disfrutando del descenso...



... en menos de 24 horas en la misma pista...


... con estas vistas sobre Beret y las montañas que lo rodean.


Casi tres horas de esquí en Baqueira para aprovechar la solitaria jornada de Reyes... con lo que yo he renegado del esquí alpino... :)