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DISCULPEN LAS MOLESTIAS

STRAVA COMMUNITY AWARDS 2020

2020/12/16

Quién no conoce STRAVA??? Qué enferm@ del deporte obsesivo-compulsivo (como yo) no conoce la principal plataforma social y la mayor comunidad atlética con más de 73 millones de ususarios en todo el mundo???

Ciclistas, carretera o mountain bike, runners, trail runners, nadadores, triatletas, alpinistas, escaladores... 32 deportes diferentes que han hecho que STRAVA se convierta en la red social a nivel deportivo más importante en todo el mundo... :O

Hoy, día 16 de diciembre, STRAVA ha publicado su INFORME ANUAL DE 2020, el informe anual en este año tan extraño y tan esperado por tod@s sus usuari@s.

El INFORME muestra el boom de la actividad física a nivel mundial provocado por la pandemia, superándose los 30 millones de cargas semanales, un auténtico record para STRAVA.

El boom de la actividad física provocado por la pandemia.


Las caminatas al aire libre, cuando ya nos dejaban salir de casa, y el senderismo, se han incrementado notablemente, todos los usuarios en todo el mundo querían salir a entrenar al exterior.

El deporte pone la directa...


... y las mujeres se ponen en cabeza... :O


Los participantes en cifras.


Pero además de este INFORME ANUAL DE 2020, STRAVA ha hecho públicos a los ganadores de sus "STRAVA COMMUNITY AWARDS 2020" o "Premios de la Comunidad Strava 2020", estrenados en España en este 2020 y que recompensan a los miembros de la comunidad que han hecho cosas extraordinarias a lo largo de este "año tan peculiar".

Por eso, quería compartir con tod@s vosostr@s que la que suscribe es la GANADORA EN ESPAÑA DEL PREMIO FEMENINO en la categoría "TIEMPO TOTAL DE ACTIVIDAD DURANTE EL CONFINAMIENTO", entre el 15 de marzo de 2020 y el 02 de mayo de 2020, con un tiempo total de 201 horas.

Sara Díaz Martín o SARITA BAILANDOCONSARRIOS en STRAVA.


En el certificado o insignia digital pone como fechas entre el 15 de marzo y el 21 de junio y mi tiempo total de actividad en esas fechas es de 339 horas... pero entre el 15 de marzo de 2020 y el 02 de mayo de 2020, que es cuando estuvimos confinad@s en casa sin poder salir, mi tiempo total de actividad ha sido de 201 horas... :O

Algunos ganador@s de los "STRAVA COMMUNITY AWARDS 2020" (TRIATLON NOTICIAS).


Y es que mis "Indoor Cycling" en mi rodillo y mis "Indoor Climbing" a unas cuantas "montañas virtuales" en las escaleras de mi casa, me salvaron la vida durante ese confinamiento...

He de confesar que me salvaron la vida y el coco, para qué negarlo, pero, tal y como le comenté por email a la persona de la Comunidad Strava que se puso en contacto conmigo: "Jamás pensé que conseguiría algo así y menos en este año tan tan complicado pero la motivación es lo más importante en esta vida y a mí, por suerte, motivación es lo que me sobra... ^_^"

Más de 1.250 kilómetros en mi rodillo en el mes de abril... :O


En la cima de mi "ANETO virtual"...


... y en la cima de mi "PEÑALARA virtual"... ^_^


Os dejo un resumen de MI AÑO DEPORTIVO 2020... evidentemente, los datos están sacados a mediados de este mes de diciembre de 2020 pero si los sacara el 31 de diciembre, se incrementarían (porque mis días de descanso son siempre días de "descanso activo"... ^_^)

Días de actividad en total.


Deportes principales.


Tiempo total.


Horas del día de mayor actividad.


Distancia total.


Actividad más larga.


Ritmo medio.


Velocidad media.


Desnivel positivo total.


Actividad con mayor desnivel.


Logros.


Kudos.


Actividad con más kudos.


Totales de 2020 (mitad de diciembre de 2020).


Quiero dar las gracias a la Comunidad Strava y a STRAVA por este premio (un certificado digital y una suscripción de un (1) año a STRAVA) y por el reconocimiento oficial, y más en este año tan complicado.

Y de ese reconocimiento, que todavía me cuesta creérmelo, os daré más información en unos cuantos días... :O



COMODOTO (2.355 m)

2020/08/26

Un espectacular mirador de la cara norte del MONTE PERDIDO, de buena parte de los TRESMILES de su sector y de unas cuantas cimas del Valle de Pineta.

Ubicado en una zona excepcional entre el Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido y el Macizo o Sector LA MUNIA, Comodoto es una cima solitaria y modeta... pero modesta solo en lo que a altitud se refiere... ^_^

SITUACIÓN
Sierra de Espierba. Valle de Pineta. Pirineos. Spain.


PUNTO DE PARTIDA
Plana de Petramula.

Desde Chisagués (Huesca), pequeña aldea situado muy cerca de Parzán (Huesca), pueblo ubicado en la propia carretera nacional A-138, continuar por la Pista de Ruego, pista por la que discurre el GR 11 hasta llegar hasta la Plana de Petramula, a unos siete (7) kilómetros de Chisagués, donde se puede aparcar el coche.

La Pista de Ruego es una pista de circulación restringida por lo que para acceder a ella es obligatorio adquirir un ticket comprobante de pago en el pueblo de Bielsa (Huesca) y únicamente válido para el día en que el se adquiere (3 €/vehiculo).

Es obligatorio un vehículo 4x4 o todoterreno para accerder a la Plana de Petramula.

Para llegar a Chisagués o a Parzán (Huesca), ver GOOGLE MAPS.


CARTOGRAFÍA
Ordesa y Monte Perdido 1:25000. Editorial Alpina.

MAPA


PERFIL


RESUMEN
DESNIVEL: 500 metros (+/-).
DISTANCIA TOTAL: 6 kilómetros.
TIEMPO TOTAL: 3:15 horas (incluyendo 01:15 horas de paradas).
DIFICULTAD: Fácil (F).
Itinerario por sendero señalizado durante todo el recorrido.

MATERIAL: Bastones recomendables.
AGUA: No se puede coger agua en ningún punto del recorrido.

TRACK LOG GPS
Pinchad en estos enlaces:
- SPORTS TRACKER 20200826 COMODOTO
- STRAVA 20200826 COMODOTO
- WIKILOC 220200826 COMODOTO


ASCENSIÓN
Mane tiene unos días de vacaciones, en este extraño 2020, y decide venir a la Val d'Aran (Lleida) pero con la intención de que nos movamos a otros valles para ascender montañas pendientes desde hace ya un tiempo.

Día 22 de Agosto de 2020, en la cima del Perdiguero (3.222 m).



Día 24 de Agosto de 2020, en la cima del Montlude (2.518 m).



Pero en la última parte del descenso del Montlude, Mane empieza a notar unos fuertes dolores en su rodilla izquierda, tendinitis en el tendón rotuliano izquierdo... pues nada, aplazaremos los TRESMILES hasta dentro de un par de semanas y nos los tomaremos con un poco más de calma... :O

Nos movilizamos a Bielsa (Huesca), ya tenemos un hotel reservado allí, y durante el viaje, le vamos dando vueltas a qué podemos hacer mañana, algo sencillo y sin mucho desnivel para que Mane no se lesione más.

Lo cierto es que la cumbre del Comodoto es una de las mejores opciones que se nos ocurren, una montaña que ascendimos hace ya unos cuantos años y que nos gustó mucho por sus vistas y por el "ambiente alpino" que posee.

07 de abril de 2007, la que suscribe en la cima del Comodoto...



... sencilla arista de nieve...


... con los TRESMILES del Sector MONTE PERDIDO como testigos.


Cima del Comodoto (2.355 m).


Aquellos años en los que comenzábamos a hacer invernales en Pirineos sin raquetas de nieve (!!!)... desde entonces, ha pasado mucho tiempo y, por suerte, hemos evolucionado, no sé si a mejor o a peor, pero seguro que hemos evolucionado... ^_^

Miércoles 26 de agosto, nos despertamos en Bielsa (Huesca) bajo un sol radiante y desayunamos bien en el hotel antes de ponernos en marcha para ascender al Comodoto.

Las vistas desde el parking del hotel.


Decidimos movilizarnos pero primero nos acercamos hasta el aparcamiento situado a la entrada de Bielsa (Huesca) para adquirir el ticket de acceso a la Pista de Ruego, fundamentalmente para poder acceder con el coche hasta la Plana de Petramula.

El ticket en cuestión.


Nos ponemos en marcha dirección Chisagués (Huesca) y al poco de salir del pueblo nos encontramos la señalización que indica que la circulación en la pista está restringida.

Como así nos informa el cartel.



Seguimos avanzando por la pista hasta llegar a una portilla, cerrada para evitar que se escape el ganado, por lo que me bajo del Suzuki Vitara de Mane para abrirla y para cerrarla después... esta portilla debe permanecer siempre cerrada.

Continuamos el avance por la pista y pasada una cabaña o refugio de pastores observamos el tramo más conflictivo de la pista, suerte que llevamos un todoterreno... :O

Lo que tenemos por delante.



Unos metros más arriba, existe un cartel indicador de "Prohibido pasar turismos desde este parking. Autorizados solo 4x4"... y aquí empieza lo bueno, la pista tiene bastante pendiente y si no es con un todoterreno, es imposible circular por ella.

Sin prisa pero sin pausa, alcanzamos el aparcamiento existente en la Plana de Petramula, donde nos tomamos unos minutos para preparar "nuestros trastos" antes de comenzar a andar.

Desde la Plana de Petramula...


... preparados para comenzar...


... mientras el Comodoto nos vigila.


Nos toca cruzar el puente para seguir las marcas del GR 11...


... observando los carteles existentes...


... y la señalización.


Y comienza la ascensión.


Un vistazo a la Plana de Petramula...


... marcado sendero...


... Aconitum sp.


Pico Robiñera aparece en escena...


... marcas del GR 11.


Mane ascendiendo con mucho cuidado...


... en todo momento.


Comienzan las panorámicas...


... GR 11 bien señalizado...


... Comodoto está cerca...


... muy concentrado... :O


Disfrutando de la soledad de esta cima...


... los únicos tres montaner@s en todo el día.


Escoltados por el Pico Robiñera.


Comodoto...


... casi al alcance de la mano...


... y más panorámicas.


Las indicaciones del GR 11...


... mi compañero de cordada junto a la señalización.


Mane me comenta que vuelva hasta su posición para hacernos unas cuantas fotos en el "mirador" del Valle de Pineta que hay ahí al lado.

Cilindro de Marbé y PICOS DE ASTAZOU...


... no me canso de sacar panorámicas... ^_^


PUNTA DE LAS OLAS, PICO DE AÑISCLO, MONTE PERDIDO, Cilindro de Marbé y PICOS DE ASTAZOU...


El sendero por el que tenemos que seguir en dirección a la cima...


... pues allá vamos...


... rodeados de TRESMILES...


... el sendero no tiene mucha pérdida...


... observando el espectacular panorama a nuestro alrededor.


Ahí viene Mane...


... sendero sencillo...


... por terreno algo empinado en algún punto.


La cima está muy próxima...


... lo que nos queda es un paseo...


... verdad Mane???


Se intuye PUNTA SUELZA...


La que suscribe, muy cerca del punto más alto...


... PICOS DE ASTAZOU, LA MUNIA y Pico Robiñera entre otros...


... el hito cimero, lleno de moscas... :O


A punto de coronar la cima...


... y ahora tapando al COTIELLA... ^_^


Alcanzamos el punto más alto del Comodoto, una montaña muy solitaria y muy modesta en altitud pero qué decir de sus vistas en todas direcciones.

Mane haciendo fotos...


... mi bastón coronando el hito cimero...


... y comienzan las panorámicas (Mil gracias a LO TXAUME por ayudarme a identificar algunas cimas).


PUNTA SUELZA, COTIELLA, Las Tres Marías, Pico Inferior de Añisclo, PUNTA DE LAS OLAS, PICO DE AÑISCLO, MONTE PERDIDO, Cilindro de Marboré, PICO DE MARBORÉ y PICOS DE ASTAZOU.


Con el MONTE PERDIDO como protagonista.


Cima del Comodoto (2.355 m).


Mi turno en el punto más alto...


... posando con el majestuso COTIELLA.


Cima del Comodoto (2.355 m).


Nos quedaríamos aquí más tiempo disfrutando de la soledad y haciendo millones de fotos, más de las que ya hago, pero las moscas son demasiado molestas... :O

Mane con cara de circunstancia, mirad lo que hay alrededor...


PUNTA SUELZA...


... COTIELLA...


... y MONTE PERDIDO con "sus acólitos"... ^_^


Decidimos comenzar el descenso para ver cómo se defiente Mane en la peor parte de la actividad para sus circunstancias actuales pero, antes de descender hasta el coche, le haremos una rápida visita a la "pseudoantecima" del Comodoto.

Situada muy cerca de la cima...


... descendiendo con mucho cuidado.


Ahí estoy yo...


... ya en la "antecima" (aunque realmente no está catalogada como tal... ^_^).


Pico Robiñera en primer término...


... Mane muy cerca de aquí...


... y yo observándole.


Contemplando de nuevo los TRESMILES de Ordesa y MONTE PERDIDO...


... despidiéndonos del Comodoto...


... y del COTIELLA.


Vuelta al sendero de acceso a la cima...


... descendiendo...


... con vistas a los PICOS DE ASTAZOU...


... al Pico Robiñera y a LA MUNIA, por detrás del Robiñera.


Sendero muy panorámico...


... a cada paso...


... la que suscribe, algo camuflada.


A punto de alcanzar el GR 11...


... Mane desciendo a su ritmo...


... y yo en cabeza.


Estético perfil del Comodoto...


... rastros de senda...


... de camino a la Plana de Petramula...


... nos quedan pocos metros de desnivel para llegar al punto de partida.


Escucho movimento por allí...


... un sarrio (Rupicapra pyrenaica) solitario... :O


Ya no se observan coches en el parking...


... siguiendo las marcas de GR 11...


... nuestro coche, el único en el aparcamiento...


... la señalización existente muy cerca del mismo...


... y el pequeño puente...


... a los pies del Comodoto.


Alcanzamos el coche y dejamos todos los trastos... mientras Mane "trastrea en el maletero", yo apovecho para hacer algunas fotos más antes de marcharnos de vuelta al hotel.

Plana de Petramula, punto de partida de muchas ascensiones...


... donde algun@s disfrutan a sus anchas... ^_^


Nos movilizamos por la eterna Pista de Ruego hasta llegar a la nacional y de ahí a nuestro hotel en Bielsa (Huesca), donde comemos para reponer fuerzas... terminada la comida, subimos a la habitación para hacer estiramientos a conciencia... :O

Y aquí, el vídeo del Comodoto (2.355 m), grabado y editado por la que suscribe:



En un par de semanas, crucemos dedos, podremos volver a ascender TRESMILES... ^_^