TRAIL RUNNING, SNOW RUNNING, CARRERAS DE MONTAÑA Y CARRERAS URBANAS


En este apartado se detallan las ascensiones que hemos realizado practicando TRAIL RUNNING, actividades que combinan las carreras de montaña con la ascensión de alguna cumbre durante el transcurso de la actividad.

Para facilitar la búsqueda de estas 17 ASCENSIONES descritas actualmente, las hemos organizado clasificadas por Sistemas y Cordilleras, ordenadas alfabéticamente dentro de cada uno de los apartados y especificando a qué zona pertenecen dentro de cada Sistema. Además, junto al nombre del Sistema o Cordillera principal se incluye el país o países (English) dónde se sitúan físicamente estos Sistemas o Cordilleras.

Para consultar las Ascensiones, clickead sobre el nombre de la cumbre correspondiente.



COLINAS Y LLANURAS DEL ISTMO CENTRAL (PANAMA) (1)
PUNTA CENTRAL DE AMADOR CAUSEWAY (10 m)2012/07/29Bahía de Panamá
 
MESETA CENTRAL (SPAIN) (1)
VÉRTICE CAMPO MILITAR CAMPAMENTO (705 m)2013/10/04Submeseta Sur
 
MONTES DE TOLEDO (SPAIN) (1)
VILLUERCAS (1.601 m)2006/04/15Sierra de Guadalupe
 
PIRINEOS (SPAIN) (2)
ROCA FORADADA (1.054 m)2006/04/15Sierras Exteriores del Pirineo
ARRÒCA DE SÈRRA O RÒCA DE SÈRRA (1.083 m)2016/02/13Val d'Aran
 
SISTEMA CENTRAL (SPAIN) (12)
ABANTOS O MONTE ABANTOS (1.763 m)2010/04/18Sierra de Guadarrama
ALTO O CERRO LA PARADA (963 m)2009/10/31Sierra Oeste de Guadarrama
ANTECIMA NORTE LA MALICIOSA (2.227 m)2011/06/25Sierra de Guadarrama
CABEZA MEDIANA (1.331 m)2009/12/01Sierra de Guadarrama
CANTO DEL BERRUECO (1.811 m)2009/12/19Sierra de Gredos
CERRO DE CASILLAS (1.761 m)2009/12/19Sierra de Gredos
CERRO DE GUISANDO (1.310 m)2010/03/07Sierra de Gredos
CERRO ESCUSA (1.960 m)2009/12/19Sierra de Gredos
CUEVA VALIENTE (1.904 m)2009/11/07Sierra de Guadarrama
LA MACHOTA BAJA (1.404 m)2009/11/09Sierra de Guadarrama
LA PIZARRA (1.746 m)2009/12/19Sierra de Gredos
SAN JUAN (1.734 m)2010/04/18Sierra de Guadarrama
 
 

En el siguiente listado, se incluyen las CARRERAS DE MONTAÑA oficiales o pruebas competitivas de resistencia en las que he participado. En general, estas carreras o pruebas son en régimen de semiautosuficiencia, donde los participantes contamos un número determinado de avituallamientos a lo largo del recorrido.

En el listado se especifica la fecha, la dificultad expresada en kilómetros de distancia, metros de desnivel positivo (+), el tiempo máximo permitido en horas para la finalización de la prueba y la posición en la que he finalizado en la categoría general femenina así como en mi propia categoría.



CARRERAS DE MONTAÑA (4)
CORSA DES 15 PÒBLES2014/08/3121 km/+1.200 m/4 h8ª/-
CORSA DES 15 PÒBLES2016/08/2821 km/+1.200 m/4 h2ª/1ª
ESPARDENYADA2014/07/0521 km/+1.100 m/4 h8ª/-
GRAN TRAIL PEÑALARA2011/06/25-26110 km/+5.000 m/30 h-/-
HIVERNAL BERET MONTGARRI2015/01/2517 km/+700 m/3 h12ª/1ª
KILÓMETRO VERTICAL POI D'UNHA2016/07/0287 km/+3.500 m/24 h2ª/1ª
MATAGALLS MONTSERRAT2007/09/15-1687 km/+3.500 m/24 h15ª/-
TRAIL BOSC CARLAC2014/06/0122 km/+1.200 m/4 h4ª/1ª
TRAIL QUATE LÒCS2016/06/1830 km/+2.500 m/6 h3ª/2ª
VERTICAL ARAN VIELHA-MONTCORBISON2016/10/024,2 km/+1.200 m/2 h5ª/-
 
 

En el siguiente listado, se incluyen las CARRERAS URBANAS oficiales en las que he participado.

En el listado se especifica la fecha, la dificultad expresada en kilómetros de distancia y la posición en la que he finalizado en la categoría general femenina así como en mi propia categoría.


CARRERAS URBANAS (3)
CORSA DERA HEMNA2015/03/085 km2ª/1ª
CORSA DERA HEMNA2016/03/065 km2ª/1ª
CORSA SANT SILVÈSTRE DE BOSSÒST2014/12/315 km4ª/-
CORSA SANT SILVÈSTRE DE BOSSÒST2015/12/315 km2ª/1ª
CORSA SANT SILVÈSTRE DE BOSSÒST2016/12/316,5 km5ª/1ª
NIGHT RUNNING SERIES VIELHA2016/07/3010 km5ª/1ª
NOCTURNA DE VIELHA2014/08/0210 km8ª/-
 
 

1 comentario:

Relojes dijo...

Fantástico post para los amantes trail running