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PORT DE LA BONAIGUA (2.072 m). CYCLING

2016/08/13

Otro puerto de los habituales de LE TOUR DE FRANCE y otra actividad en la modalidad CYCLING en solitario, aprovechando las horas de descanso entre la jornada de mañana y de tarde, una de las grandes ventajas de vivir en la Val d'Aran... :)

Desde Vielha hasta el Port de la Bonaigua o Pòrt dera Bonaigua, que marca el límite entre las comarcas de la Val d'Aran y Pallar Sobirà, y vuelta por el mismo trayecto... un recorrido 100% ciclable por asfalto con bici de carretera, ideal para prepararse para puertos de mayor envergadura.


SITUACIÓN
Val d'Aran / Pallars Sobirà. Pirineos. Spain.


PUNTO DE PARTIDA
Vielha.

Para llegar a Vielha (Lleida), ver GOOGLE MAPS.

CARTOGRAFÍA
Val d'Aran 1:40.000. Editorial Alpina.

MAPA


PERFIL


RESUMEN
ACTIVIDAD: Cycling.
DESNIVEL: 1.250 metros (+/-).
DISTANCIA TOTAL: 46,50 kilómetros.
TIEMPO TOTAL: 03:05 horas (incluyendo 00:50 horas de paradas).
DIFICULTAD TÉCNICA: Media.
El recorrido es 100% ciclable en bicicleta de carretera.

AGUA: Se puede comprar agua en varios puntos del recorrido.

TRACK LOG GPS
Pinchad en este enlace: SPORTS TRACKER 20160813 PORT DE LA BONAIGUA

CYCLING
Hoy hace una semana que hice mi primer Port de la Bonaigua en mountain bike, eso sí, con pinchazo incluido... :)

Día 06 de agosto de 2016, en el Port de la Bonaigua (2.072 m).



Tras llegar al puerto como pude y hacerle la foto de rigor a mi compañera de dos ruedas con el subidón correspondiente, puse los pies en la tierra, mis recambios estaban en casa (!!!) y, lamentablemente, nadie podía venir a rescatarme a una hora prudencial por lo que, aún a riesgo de cargarme la llanta, tuve que empezar a bajar como pude.

De camino a Salardú...



... esto va de mal en peor.


Suerte que en Salardú mis "rescatadores" me recogieron con el coche y me llevaron de vuelta a Vielha, si no, creo que aún estaría de camino... :)

Sábado 13 de Agosto, tengo que quitarme la espinita de la semana pasada así que otra vez al Port de la Bonaigua aprovechando las horas libres que tengo al mediodía.


Un breve resumen del Port de la Bonaigua (2.072 m):
- Altitud de salida: 976 metros
- Altitud de llegada: 2.072 metros
- Distancia hasta la cima: 23,2 kilómetros
- Desnivel: 1.100 metros
- Pendiente media: 4,7%

Este puerto está catalogado como puerto de "Primera Categoría" en el Tour du France.


Perfil del Port de la Bonaigua (www.rocobike.com).


Salgo del aparcamiento de Vielha y me pongo en marcha por la C-28, el recorrido no tiene pérdida, desde aquí hasta Baqueira para continuar hasta el Port de la Bonaigua, veremos qué tal llego.

En Betren, Port de la Bonaigua abierto.



Hace un calor insoportable y esto no ha hecho nada más que empezar... los kilómetros van pasando y casi sin darme cuenta me planto en Arties.

Desde donde observa la Cara Norte del MONTARDO...



... CAP DE BAQUEIRA, sin el blanco elemento...


... casi a la altura de Tredòs, a falta de 4 kilómetros a Baqueira...


.... piramidal TUC DERA SALANA.


Últimas rectas antes de llegar a Baqueira, que marcará algo más de la mitad de la subida de mi actividad, con un calor propio del mes de Agosto.

Foto de rigor en la entrada de Baqueira...



... al fondo de la imagen, la denominada "Vuelta a casa" sin nieve.


Continúo en dirección a la salida de Baqueira en busca del cartel que marca el auténtico comienzo del Port de la Bonaigua.

Aquí comienza el auténtico puerto...



... de allí vengo.


Unos metros más arriba, paro para tomarme una barrita y beber un poco de agua antes de continuar (00:20 horas), el calor es insoportable a estas horas pero, lamentablemente durante la jornada de hoy, solo tengo libre al mediodía.

La eterna recta, uno de los peores tramos...



... a 6 kilómetros de la meta...


... Val de Ruda, acceso al Parc Nacional d'Aigüestortes i Estany de Sant Maurici por el Refugi Saboredo...


... por fin comienzan las curvas...


... lo que he ascendido...


... Tuc de Ratera, en el centro de la imagen a la derecha...


... menos de 1 kilómetro para llegar a la meta...


... Sector Bonaigua de Baqueira/Beret...


... en busca del cartel que marca el final del puerto.


Port de la Bonaigua o Pòrt dera Bonaigua (2.072 m).


He tardado más que el otro día pero no me importa, hoy el calor es menos soportable que hace una semana y, además, empiezo a notar el cansancio físico y mental acumulado durante el mes de Agosto, mucho trabajo en la Val d'Aran durante este verano.

La cruz en lo alto del puerto.



Port de la Bonaigua o Pòrt dera Bonaigua (2.072 m).


La subida desde Esterri d'Àneu también debe ser durilla...


... en el Restaurante Cap del Port...


... disfrutando de un ligero tentempié.


Hago una breve parada para tomarme una bebida isotónica y para saludar a uno de los empleados del restaurante que, muy amablemente, me ayudó la semana pasada... :)

Mientras estoy pidiendo la bebida, un cliente me pregunta por donde he subido y me comenta que él también hace mountain bike... abusando de su amabilidad, le pido que me haga una foto en el cartel del Port de la Bonaigua (2.072 m), mil gracias desde aquí!!!

Port de la Bonaigua o Port dera Bonaigua (2.072 m).



Tras más de 30 minutos de descanso (haciendo fotos claro está), es hora de iniciar el descenso hasta Vielha, por delante casi 25 kilómetros, hoy por suerte sin pinchazo... :O

El enlace de Bonaigua con Argulls...



... comienza la bajada...


... Tuc de Ratera, ahora más cerca...


... ANETO y LA MALADETA.


Disfruto como una enana en la bajada aunque de vez en cuando voy mirando de reojo mi rueda trasera, no vaya a ser que me dé otro disgusto como el de hace siete días.

Otro vistazo atrás, de allí vengo...



... ya en la rotonda de entrada a Baqueira.


Sin entretenerme más, continúo en descenso por la C-28 hasta Salardú, donde llegué la semana pasada con la rueda pinchada, y desde donde sigo descendiendo hasta llegar a Vielha, justo a la hora para empezar mi jornada de tarde.

Una actividad menos de la lista de pendientes en mountain bike... veremos cual es la próxima... :)

 
 

ENTREVISTA EN EL PROGRAMA DE TARRAGONA RÀDIO "EL PONT DE MAHOMA"

2016/08/01

Mi última entrevista en el programa de TARRAGONA RÀDIO, EL PONT DE MAHOMA, el programa de alpinismo, escalada y deportes de montaña que se emite en EL MATÍ DE TARRAGONA RÀDIO.



En la entrevista de este programa especial, Josep Suñé, Josep Maria Bonachí y yo hemos hablado de la Expedición al Broad Peak del alpinista catalán y colaborador de EL PONT DE MAHOMA, Òscar Cadiach:



El enlace de la entrevista en este link:
20160801_ENTREVISTA_SARA DIAZ_TARRAGONA RÀDIO

En este enlace, podéis escuchar el audio completo así como leer la crónica del programa:
TARRAGONARADIO.CAT/QUART ESPECIAL BROAD PEAK ÒSCAR CADIACH

Una lástima que, de nuevo, el mal tiempo haya obligado a Òscar Cadiach a cancelar su último intento de ataque a cima desde el Campo 3, situado a 7.150 metros de altitud. Recordemos que el Broad Peak sería su 14º Ochomil y que le convertiría en el primer alpinista catalán en coronar los 14 OCHOMILES.

Josep Suñé, Josep Maria Bonachí y Òscar Cadiach a su llegada a Barcelona.


Además de hablar de la Expedición al Broad Peak del gran Òscar Cadiach, también hemos recordado nuestra ascensión en directo al GRAN TUC DE COLOMÈRS que JOSEP SUÑÉ, JOSEP MARÍA BONACHÍ, DANIEL LÓPEZ y yo realizamos el pasado 13 de Julio.

Cima del Gran Tuc de Colomèrs (2.933 m).


Os recuerdo que Òscar Cadiach, Josep Maria Bonachí, Jordi Mena, Ricard Fernández y Josep Suñé son los encargados de conducirnos a través de EL PONT DE MAHOMA en EL MATÍ DE TARRAGONA RÀDIO.

Desde aquí, quiero dar las gracias Josep Suñé y Josep Maria Bonachí por hacer posible esta entrevista y por dejarme participar en este programa especial de la Expedición al Broad Peak de Òscar Cadiach... chicos, tenemos un par de montañas pendientes, que no se os olvide... :)



Si queréis escuchar mis últimas entrevistas y colaboraciones en la radio, pinchad en estos enlaces:

- 20110629 ENTREVISTA EN EL PROGRAMA DE RADIO EUSKADI "LA CASA DE LA PALABRA"
- 20131212 ENTREVISTA EN EL PROGRAMA DE TARRAGONA RÀDIO "EL PONT DE MAHOMA"
- 20140318 ENTREVISTA EN EL PROGRAMA DE AQUÍ EN VALLADOLID RADIO "AVENTURAS DESDE LA MESETA"
- 20140527 ENTREVISTA EN EL PROGRAMA DE AQUÍ EN VALLADOLID RADIO "AVENTURAS DESDE LA MESETA"
- 20141105 ENTREVISTA EN EL PROGRAMA DE SANTS 3 RÀDIO "METEOSANTS"
- 20150319 ENTREVISTA EN EL PROGRAMA DE TARRAGONA RÀDIO "EL PONT DE MAHOMA"
- 20150428 ENTREVISTA EN EL PROGRAMA DE AQUÍ EN VALLADOLID RADIO "AVENTUREROS"
- 20150623 ENTREVISTA EN EL PROGRAMA DE AQUÍ EN VALLADOLID RADIO "AVENTUREROS"
- 20151027 ENTREVISTA EN EL PROGRAMA DE AQUÍ EN VALLADOLID RADIO "AVENTUREROS"
- 20151222 ENTREVISTA EN EL PROGRAMA DE AQUÍ EN VALLADOLID RADIO "AVENTUREROS"
- 20160202 ENTREVISTA EN EL PROGRAMA DE AQUÍ EN VALLADOLID RADIO "AVENTUREROS"
- 20160617 ENTREVISTA EN EL PROGRAMA DE AQUÍ EN CASTILLA Y LEÓN RADIO "AVENTUREROS"
- 20160714 GRAN TUC DE COLOMÈRS (2.933 m). COLABORACIÓN EN EL PROGRAMA DE TARRAGONA RÀDIO "EL PONT DE MAHOMA"
- SOUNDCLOUD.COM/BAILANDOCONSARRIOS