Primer día de vacaciones de esta Semana Santa 2013 y enésima jornada de actividad "selvático-montañera" aquí en Panamá... una de las ascensiones que repetimos con mayor frecuencia debido a la inexistencia de senderos que nos acerquen a las montañas de este "maravilloso país tropical"... :)
Situada en el Parque Nacional Altos de Campana, el panorámico CERRO LA CRUZ es una de las cumbres más visitadas y accesibles de la Cordillera Central de Panamá, constituyendo una apuesta segura para disfrutar de un "buen día de montaña selvática".
Durante nuestro recorrido por el Parque Nacional Altos de Campana, ascenderemos las siguientes cumbres:
- CERRO LA CRUZ (905 m)
- CERRO SIN NOMBRE (915 m)
IMPORTANTE
Consultad algunos consejos a tener en cuenta antes de viajar a Panamá en este enlace: PANAMÁ
SITUACIÓN
Parque Nacional Altos de Campana. Cordillera Central. Panamá. Centroamérica.
Mapa publicado en la Web PANAMA24.ORG
PUNTO DE PARTIDA
Final del Sendero Panamá, junto a la carretera en dirección a la población de Chicá.
Desde la Carretera Panamericana a la altura del corregimiento de Capira continuar por la propia carretera hasta el desvío hacia Chicá, situado unos kilómetros más al Sur de Capira. En una curva cerrada junto a unas paradas de autobús, tomar el desvío hacia Chicá y el Parque Nacional Altos de Campana, así indicado. Continuar por esta carretera de montaña que pasa junto a la Oficina de la Autoridad Nacional del Ambiente (ANAM)y el Mirador del Parque Nacional Altos de Campana y continuar en dirección a Chicá. Tras pasar la entrada principal del Sendero Panamá (Finca "No estoy"), continuar hasta la siguiente entrada, una empinada pista forestal situada a la izquierda de unas instalaciones de telecomunicación, que constituye el final del Sendero Panamá y en cuyo lateral se puede aparcar el coche.
Para llegar al corregimiento de Capira (Panamá), ver GOOGLE MAPS.
BIBLIOGRAFÍA
El Explorador de Panamá. Autor/Editor Valerio Aráuz Aguirre. Editorial Freedom Publications, INC.
Para más información, consultad la Web PANAMAEXPLORER.COM
CARTOGRAFÍA
Sheet nº 4242-III Series E762 Edition 2-DMATC Capira 1:50.000 (1977).
Defense Mapping Agency Topographic Center. United States of América.
MAPA
CROQUIS DEL PARQUE NACIONAL ALTOS DE CAMPANA
RESUMEN
DESNIVEL: 450 metros (+/-)
DISTANCIA TOTAL: 6 km.
TIEMPO TOTAL: 03:15 horas (incluyendo 00:40 horas de parada en la cima).
DIFICULTAD: Fácil (F).
Paso de grado II para acceder a la Cima del Cerro La Cruz.
Pasos de grado II durante el tramo final del Sendero La Cruz para acceder al Cerro La Cruz, equipados con una barandilla poco fiable y amenizados por las numerosas raíces y el barro existente debido a la elevada humedad ambiental.
Itinerario por sendero durante todo el recorrido.
MATERIAL: Botas de trekking y bastones muy recomendables.
AGUA: No se puede coger agua en ningún punto del recorrido.
TRACK LOG GPS
En breve...
Para consultar todos nuestros tracks, pinchad en este enlace: WIKILOC BAILANDO CON SARRIOS
ASCENSIÓN
Semana Santa 2013, apenas tres días de vacaciones... mi pasaporte temporal está dentro de los 6 meses de vigencia exigida para volar a cualquier destino (salvo España) por lo que no podemos salir del país... :(
Para colmo, los atascos que se forman para salir de Panamá hacia el interior son insufribles por lo que también desestimamos la opción de ir a Chiriquí para ascender por cuarta vez al VOLCÁN BARÚ... a este paso, Mane y yo entraremos en el GUINNESS WORLD RECORDS como los españoles que más veces han ascendido al punto más alto de Panamá.
Por suerte para nosotros, ya no estamos solos en este "paraíso del calor tropical", Luis Alberto y Enrique, dos compañeros de trabajo de Mane, llevan pocas semanas en Panamá por lo que haremos de sus guías particulares en la selva... con Luis estuvimos en el Camino de Plantaciones hace unas semanas y con Enrique estuvimos en el Cerro Picacho la semana pasada, hoy tiramos la casa por la ventana y nos decantamos por el Cerro La Cruz, veremos cómo terminamos... :)
Apenas madrugamos, la actividad es corta y no queremos "comernos" el atasco de salida de Panamá... sin apenas problemas de tráfico, nos plantamos en Capira y, unos kilómetros más tarde, tomamos el desvío hacia Chicá y el Parque Nacional Altos de Campana... pasamos el mirador y continuamos hasta la entrada menos concurrida del Sendero Panamá o Panama Trail que recorre parte del parque nacional, donde aparcamos el coche y nos termimanos de preparar.
Luis posa con las antenas próximas al Cerro Mena, situado hacia el SW...
... nos lo tomamos con humor.
A las 11:45 AM nos ponemos en marcha siguiendo el Panama Trail en dirección Norte mientras el terrible sol tropical del mediodía nos acompana, por suerte, la densa selva nos espera unos metros más arriba... tomamos como referencia las numerosas antenas que hay a nuestra derecha y que bordearemos durante el ascenso.
El sendero es una amplia pista...
... con cierta pendiente en este primer tramo...
... bucólico paseo...
... bordeando algunas propiedades...
... a punto de entrar bajo el dosel vegetal...
... curiosas hojas de gran tamaño (se admiten comentarios sobre la especie)...
... Panamá Trail en mitad de la selva.
Obviamos el desvío a mano izquierda (Zamora y Podocarpus Trails) y continuamos por el sendero principal donde la potente sombra arbórea nos protege del sol.
El sendero no tiene pérdida...
... alguien se camufla en el suelo...
... aquí estoy escondida...
... a punto de cerrar mi caparazón...
... solo se me vé el hociquillo y las uñas... :)
En unos segundos, la tortuga se ha convertido en un caparazón hermético casi imposible de abrir por lo que la dejamos tranquila en un lateral del sendero para que nadie la pise, como casi hemos hecho nosotros.
Disfrutando del verde recorrido...
... ideal para hacer una pequeña parada.
A la altura a esta pequeña "área recreativa", la segunda en este sentido, nos desviamos del Panama Trail para continuar por el Sendero La Cruz, mucho más estrecho y sólo apto con el calzado adecuado, abstenerse de traer chancletas de piscina o calzado similar, por si hubiera alguna tarántula o alguna serpiente... :)
Comienzan los obstáculos...
... posando antes de continuar...
... tupido sendero...
... una foto!!...
... así mucho mejor...
... ahora en ligero descenso...
... cuidado con los resbalones...
... tímido sendero...
... una escalopendra de tamaño considerable...
... casi camuflada, mucho cuidado que éstas pican...
... y continuamos el ascenso...
... amplio sendero repleto de sorpresas...
... ahora yo en cabeza...
... algunos se retrasan...
... esta subida se hace dura debido a la elevada humedad...
... tremendos ejemplares arbóreos...
... hasta llegar al tramo equipado del sendero que asciende al Cerro La Cruz.
Justo en este punto, nos encontramos con una bifurcación en el sendero y cada una de las alternativas nos conduce a las dos cimas que se pueden ascender dentro de esta zona del Parque Nacional Altos de Campana... a la izquierda ascenderemos hasta el selvático CERRO CAMPANA, el punto más elevado del parque nacional, pero donde no se ve nada debido a la espesa vegetación existente en la cima, a la derecha, marcado con cintas de color rosa y donde comienza un tramo equipado con una barandilla verde, el sendero que desciende hasta el collado previo al panorámico Cerro La Cruz, con una buena perspectiva de la costa del Pacífico.
Nos decantamos por el Cerro La Cruz por lo que comenzamos el descenso por el empinado y resbaladizo sendero... la barandilla existente nos facilita la progresión pero solo en parte, el terreno es muy inestable y la barandilla está parcialmente derruída en algunos tramos.
Ésto es como una "yincana"...
... descendiendo con cuidado...
... mejor con bastones...
... en dirección al collado existente entre las dos cumbres...
... entretenido descenso...
... casi oscuras, el dosel vegetal apenas permite la entrada de luz...
... solo de vez en cuando.
Avanzando en ligero descenso y casi sin darnos cuenta alcanzamos el collado previo al Cerro La Cruz, donde nos cruzamos con un pequeño grupo que ya desciende de la cumbre.
Ascendiendo los metros finales...
... por delante algunas trepadas entretenidas...
... la barandilla facilita la progresión...
... en todo momento...
... una de las trepadas más "complicadas"...
... cada uno a lo suyo...
... luchando con las raíces y con la vegetación...
... se intuye del gran bloque cimero...
... donde se sitúa la cruz que le da nombre...
... unos metros más arriba de donde nos encontramos.
La vía normal al Cerro La Cruz discurre por el otro lado pero Mane se lanza a escalar la Cara Norte, una corta pero entretenida trepada de IV+, muy asequible si mides alrededor de 1,85 metros pero no si te mueves en torno al 1,70 metros y si la suela de tus zapatillas está llena de barro... la adherencia no es muy buena, los apoyos son escasos y, en mi caso, la presa fundamental para superar el paso está demasiado alta... :(
Superando el paso...
... le sigue el pequeño Quique (casi 1,90 metros)...
... Luis y yo nos entretenemos con la fauna...
... un precioso escarabajo que no para quieto...
... llamativos colores...
... de camino a la cima por la vía normal...
... la trepada previa al punto más alto...
... por aquí más asequible...
... sencilla y con buenos apoyos...
... por fin en la cima.
Pasadas las 13:00 horas nos plantamos en el punto más alto de este Cerro La Cruz donde disfrutamos de un pequeño tentempié mientras comentamos la juagada y contemplamos el panorama... evidentemente no son los PIRINEOS pero al menos la selva nos permite tomar unas cuantas fotos.
Una panorámica hacia el Sur, lástima que el día no esté claro...
... por allí hemos dejado el coche...
... CERRO CAMPANA, cubierto de vegetación...
... la gran cruz que corona la cima...
... extensos manglares en el estuario de la Bahía de Chame...
... posando en la cima...
... ahora Quique, Mane y Luis.
Cima del Cerro La Cruz (905 m).
Desde el CERRO CHAME hasta el Cerro Sin Nombre que ascenderemos a continuación...
... hora de iniciar el descenso...
... última foto, idea de Luis... gracias!!...
... Quique se camufla...
... Mane y Luis siguen en la cima...
... de nuevo en la selva...
... ahora toca destrepar...
... en la base de la trepada...
... desde el collado previo, tenemos que ascender de nuevo...
... la barandilla facilita el ascenso...
... en este terreno tan inestable...
... entretenido ascenso...
... en movimiento.
De vuelta a la bifurcación, descartamos el ascenso al CERRO CAMPANA debido a la ausencia de vistas y reanudamos el descenso por el sendero por el que hemos ascendido hace un rato.
Toca descender...
... cualquier apoyo es bueno...
... escasa luz natural...
... a este paso tendremos que sacar los frontales...
... estrecho sendero...
... apenas se distingue...
... hasta alcanzar de nuevo el Panama Trail o Sendero Panamá.
Desandamos por el sendero en dirección al coche hasta alcanzar una marcada bifurcación que asciende a mano izquierda y que nos llevará hasta la cima del Cerro Sin Nombre, otro de los pocos cerros que por aquí se pueden ascender.
Amplio sendero...
... de allí venimos...
... hasta alcanzar esta antigua edificación...
... situada en este pequeño claro...
... se observa el Cerro Trinidad...
... ahora con el zoom...
... Cerro La Cruz, que acabamos de ascender...
... la cima está unos metros más arriba...
... pues allá vamos...
... al final nos mojaremos...
... últimos metros...
... hasta llegar al punto más alto de este selvático cerro...
... donde la vegetación es la protagonista.
Cima del Cerro Sin Nombre (915 m).
Gracias a la suave brisa reinante, la temperatura es muy agradable en la cima pero parece que estas nubes quieren descargar sobre nuestras cabezas por lo que decidimos iniciar el descenso sin entretenernos más aquí.
De nuevo en la antigua edificación...
... tranquilo descenso...
... oscuro pasillo vegetal...
... hablando de las "ventajas" de vivir y trabajar en Panamá...
... ya fuera de la selva...
... nos aproximamos a las numerosas antenas...
... nuestro medio de transporte está próximo...
... un vistazo atrás...
... las cumbres de la Cordillera Central, casi todas imposibles de ascender...
... hasta llegar al punto de partida.
Poco más de 3 horas de actividad y menos de 500 metros de desnivel pero el binomio calor-humedad sigue siendo un hándicap para estos cuatro expatriados caucásicos, sobre todo para los que llevan poco tiempo por aquí... al menos nos hemos ganado la comida... :)
Como en Panamá son pocos los sitios para comer que realmente merezcan la pena (siento ser tan sincera), nos decantamos por lo seguro y nos ponemos en marcha en dirección a Coronado, donde se ubica el LEONARDO'S STEAK HOUSE, donde Mane y yo somos ya habituales, casi siempre los Domingos, cuando terminamos de realizar alguna actividad por esta zona.
Ellas no viajan muy cómodas...
... ser ternera en Panamá, no se me ocurren muchos destinos peores (solo alguno)...
... nuestra pequeña recompensa...
... no todo va a ser sufrir en esta vida, no?
Y después de llenar el estómago, vuelta a Panamá, donde por ser Viernes Santo está todo cerrado y es casi imposible tomarse un café y menos aún una cerveza.
Como muchos días festivos a lo largo del año, hoy está prohibido vender alcohol en todo Panamá, ni siquiera en los supermercados, en teoría para no fomentar los incidentes callejeros y los tiroteos, ya de por sí muy habituales sin la presencia de alcohol.
Quique y Luis, esperamos que esta actividad sea la primera de muchas, gracias por estos momentos... :-)
8 comentarios:
Aupa Sarita. Habéis aprovechado bien el día con esa actividad. Tendrás que comprar un machete y como suelen salir en las películas abrir huella en la selva.Ya veo que tenéis amigos ahí que no es poco.Que sigas disfrutando.
Un abrazo.
Enhorabuena por el reportaje. No es habitual, poder observar una marcha por la selva.
Pudiera ser que apareciese algún "trasgu", también por esos lares, ¿verdad?,je,je,je...
Ha sido muy agradable la contemplación de un paisaje, distinto a lo habitual. Las fotos muy bonitas.
Un saludo montañero del "Pisapraos".
Eres una artista, Sara. Se nota que aunque sois parte de los pirineos,cualquier sitio es bueno para lanzaros al monte. Muchas gracias por abrir vuestro mundo a family man y al colonense!!
PD: El tal Mane está fuera de forma y además no sonríe nunca...
Que paisaje tropical tan guapo, me recordó cuando nosotros nos metimos en otro parecido camino del Kili en Tanzania.
Pero este vuestro, mas completo, incluye ciertas trepadas -opcionales no?- muy guapas
Como remate final ese festín, fantástico
Un saludo
Me apunto 100% al comentario del colonense ese. Gracias por abrirnos vuestra puerta y la paciencia que a veces tenéis que tener. Seguro que habrá más rutas.
PD: El comentario sobre el tal Mane lo encuentro muy acertado...
Xabier, el machete ya lo llevamos por si nos encontramos con algún bicho de cuatro patas o de dos, que son los peores... pues sí, al fin tenemos dos buenos amigos, que no es poco tal y como están las cosas por aquí... :)
Viti Pisapraos, hacer una actividad por la selva es bastante complicado y si vas tomando fotos de tus compañeros en movimiento, ya no te cuento... al menos, pasamos un buen día de "montaña".
Colón Independiente, me vas a sacar los colores... lo de lanzarnos al monte por aquí ya sabes que está complicado, dónde estarán mis Pirineos!! Coincido contigo totalmente, el Mane está acabado, demasiados patacones... :)
Monchu, ya me gustaría estar en Tanzania ascendiendo al Kilimanjaro, qué envidia, uno de mis objetivos, aunque por ahora no puedo ponerle fecha... las trepadas le dan bastante juego a esta actividad bastante corta, al menos nos ganamos la comida!
Family man, gracias a vosotros por todo, por querer acompañarnos en nuestras pequeñas aventurillas por la selva y por alegrarnos esta "triste existencia" que nos está tocando vivir a todos... qué buenos momentos!!!
Muchas gracias a todos por la visita y por los comentarios.
Un fuerte abrazo.
Muy útil el blog.
Gracias,
Katie
Katie, gracias por la visita y por el comentario.
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