Mi primera ascensión a una cima realizándola, en parte, sobre dos ruedas y en la modalidad "Urban Cycling", después de mi particular "Día D".
Además de la panorámica cima de Picayuelas (1.555 m), ascensión al Puerto de El Cardoso (1.358 m), mi primer puerto de montaña sobre dos ruedas, fácil pero con pendientes del 6% en un par de kilómetros desde Montejo de la Sierra (Madrid), su punto de partida más habitual.
SITUACIÓN
Sierra del Rincón. Sistema Central. Spain.
PUNTO DE PARTIDA
Montejo de la Sierra.
Para llegar a Montejo de la Sierra (Madrid), ver GOOGLE MAPS.
CARTOGRAFÍA
Sierra de Guadarrama 1:50.000 Editorial La Tienda Verde.
MAPA
RESUMEN
ACTIVIDAD: Cycling + Hiking + Cycling.
DESNIVEL: 500 metros (+/-).
DISTANCIA TOTAL: 17 kilómetros: 11 kilómetros en la modalidad Urban Cycling + 6 kilómetros en la montaña.
TIEMPO TOTAL: 05:00 horas (incluyendo 00:45 horas de paradas en la cima).
DIFICULTAD TÉCNICA: Baja.
El recorrido hasta el Puerto de El Cardoso es 100% ciclable en bicicleta de carretera.
Itinerario fuera de sendero en algún punto del recorrido desde el Puerto de El Cardoso hasta la cima de Picayuelas.
AGUA: No se puede coger agua en ningún punto del recorrido.
TRACK LOG GPS
Pinchad en este enlace: SPORTS TRACKER 20171118 PUERTO DE EL CARDOSO - PICAYUELAS. URBAN CYCLING
CYCLING + HIKING + CYCLING
Después de mi genial ascensión a PLO DEL NAOU, en compañía de Martín y de Silvia, he seguido realizando "ascensiones" y actividades dentro de mi nivel y de mis posibilidades, siguiendo mi "particular rehabilitación".
Día 24 de Septiembre, en la cima del Cap deth Estanho de Vilac (1.650 m)...
... ubicado en un lugar excepcional.
Día 04 de Octubre, en la Muga 366, después de buscar setas con Martín...
... situada en el Col du Portillon (1.293 m).
Día 05 de Octubre, en la cima de Santa Margalida (1.506 m).
Día 06 de Octubre, en la Cathedrale de Saint-Bertrand-de-Comminges (500 m).
Día 07 de Octubre, en la cima de San Salvador (991 m).
El día 08 de Octubre se cumplen 4 meses de mi fatal atropello, 4 meses que han sido desde caóticos hasta desesperantes, desde esperanzadores hasta muy favorables desde el punto de vista de mi recuperación.
Para celebrarlo, Mane y yo decidimos intentar hacer algo especial en lo que a montaña se refiere, a ver si consigo comportarme y empezar a pensar que es una realidad mi total recuperación.
Día 08 de Octubre, en la cima de Tuc d'Aubàs (2.072 m).
El día 10 de Octubre tengo cita con mi especialista de plexo braquial en Barcelona, por lo que nos quedamos a dormir allí e intentamos aprovechar para hacer montaña en el Parc Natural de la Muntanya de Montserrat al día siguiente.
Día 11 de Octubre, en la cima de Miranda de Sant Jeroni (1.237 m)...
... donde se sitúa esta espectacular mesa de orientación.
Día 13 de Octubre, en la cima del Malh de Santa Bàrbara (1.289 m).
Según van pasando los días, Martín va intentando realizar alguna actividad en bicicleta de carretera, a pesar de sus malas sensaciones después de mi atropello... :(
Yo aún no puedo acompañarle en bici pero, al menos, puedo subir andando una parte del recorrido para llegar a lo alto del puerto o del col, como si de una cima se tratase... :)
Día 16 de Octubre, en la cima del Malh de Castèth Leon (889 m)...
... y en la cima del Malh dera Creu (858 m).
Día 17 de Octubre, en el Guardader de Vilamòs (1.250 m)...
... Martín en bicicleta de carretera...
... y yo andando.
Día 19 de Octubre, jueves libre para Martín... éste será el último día, por ahora, para hacer montaña con Martín antes de que yo me marche a Madrid... :(
La meteorología se comporta de un modo extraño por lo que no nos complicamos mucho y decidimos ir a Bausen para hacer de nuevo el MALH DE TAISHOÈRES (936 m).
Día 19 de Octubre, en la cima del Malh de Taishoères (936 m).
Y llega la fecha en que, aunque me cueste muchísimo y aunque no me guste, tengo que irme a Madrid... Mane tiene que aparecer por la oficina, lamentablemente lleva más de 4 meses fuera, y yo aún no soy capaz de ser autónoma, tendré que esperar a que la operación de mi plexo braquial me devuelva la movilidad de mi brazo y, en parte, mi autonomía para poder volver a vivir sola en la Val d'Aran.
Para no volverme loca, seguiré haciendo montaña en el Sistema Central y en la Meseta Central hasta que pueda volver para seguir disfrutando de mis Pirineos.
Día 22 de Octubre, en la cima de La Solana (1.002 m).
Día 25 de Octubre, en la cima de la Montaña Artificial (670 m).
Día 28 de Octubre, en la cima de La Najarra (2.122 m).
Día 01 de Noviembre, en la cima de Cueva Valiente (1.904 m).
Poco a poco, he empezado a realizar actividades sobre dos ruedas pero, como no me veía capaz de realizarlas con mi mountain bike, hemos decidido que debía comprarme una bicicleta urbana para practicar la modalidad "Urban Cycling".
Para mayor seguridad y con la supervisión de Martín, me he comprado un par de ruedines para colocarlos en la bicicleta... no es que los necesite así que tras probar un par de veces, decido quitar uno (1) y dejar el otro situado en el lado izquierdo, justo mi lado complicado... me da mucha "seguridad" llevarlo porque sé que jamás me podré caer de la bicicleta.
Día 04 de Noviembre, en la cima del Cerro del Parque Central (726 m).
Día 05 de Noviembre, en la cima del Cerro Minguete (2.026 m).
Mane tiene unos días libres en el trabajo por lo que decidimos volver a la Val d'Aran y, aprovechando la buena meteorología, por ahora, me llevo la bici urbana para intentar hacer algo de bicicleta con Martín.
Día 11 de Noviembre, en la Cathedrale de Saint-Bertrand-de-Comminges (500 m)...
... en compañía de Martín... espero que la próxima vez podamos hacer algo más cañero... :)
Después de esta visita a la Val d'Aran, nos toca la vuelta a Madrid pero, me guste o no, hay que seguir entrenando para recuperarme lo antes posible y poder volver a vivir de manera autónoma en la Val d'Aran, como antaño.
Durante la semana, me pongo a pensar en una actividad en modalidad Urban Cycling que yo pueda hacer, que incluya un puerto de montaña, aunque sea sencillo, y la ascensión a alguna cima cercana.
Día 18 de Noviembre, ha llegado el día de intentar el Puerto de El Cardoso (1.358 m) en modalidad Urban Cycling, y después la ascensión al Picayuelas (1.555 m), una actividad de montaña muy muy completa que puedo hacer pública... :)
Aparcamos en Montejo de la Sierra (Madrid) y nos preparamos para la actividad, yo ascenderé hasta el Puerto de El Cardoso en bicicleta y Mane corriendo... espero que se nos dé bien... :O
Preparados para empezar???
Desde el parking existente a la salida de Montejo de la Sierra (Madrid).
Un breve resumen del Puerto de El Cardoso (1.358 m):
- Altitud de salida: 1.134 metros
- Altitud de llegada: 1.358 metros
- Distancia hasta la cima: 5,2 kilómetros
- Desnivel: 224 metros
- Pendiente media: 4,3%
Este puerto está catalogado como puerto de "Tercera Categoría".
Perfil del Puerto de El Cardoso (www.ciclissimo.es).
Me despido de Mane, que hoy será el fotógrafo oficial, y empiezo a pedalear... estoy nerviosa, es mi primer puerto montaña cinco (5) meses después de mi atropello, espero que se me dé bien.
Por ahora le saco un poco de ventaja...
... ahora ya me ha vuelto a pillar.
Llegando al desvío por donde tengo que continuar...
... hacia el Puerto de El Cardoso...
Cuando la pendiente se acentúa, Mane me alcanza pero es que mi bicicleta urbana aunque tiene seis (6) piñones solo tiene un (1) plato y me cuesta mucho avanzar en las cuestas... :(
Me ha vuelto a alcanzar otra vez...
... pero le voy sacando ventaja poco a poco.
Casi al final del kilómetro 2 del puerto, me tengo que parar un momento, voy agotada y no puedo seguir subiendo tan despacio o me caeré de la bicicleta... :(
Sonriendo a pesar de todo...
... sigo haciendo frente al Puerto de El Cardoso.
La pendiente en el Puerto de El Cardoso es llevadera por lo que saco ventaja a Mane, que se dedica a hacer alguna foto mientras sube a la carrera.
Las vacas nos observan.
Pero casi al final del kilómetro 5, me tengo que volver a parar, no tengo referencias de dónde termina el puerto y me encuentro casi sin fuerzas por lo que tengo que hacer otra "parada obligada".
Allí estoy yo...
Cuando Mane llega a mi altura, me monto de nuevo y me pongo en marcha y, sorpresa (!!!), el Puerto de El Cardoso está a escasos metros... pues, de haberlo sabido, no me hubiera parado... :)
A punto de coronarlo...
... no me lo puedo creer!!!
Puerto de El Cardoso (1.358 m).
Muy contenta!!!
Turno de Mane en el Puerto de El Cardoso (1.358 m).
Que se vea bien dónde estamos.
Nos hacemos unas cuantas fotos y disfrutamos de nuestro triunfo, pero ahora hay que esconder la bicicleta para que nadie se la lleve mientras nos dirigimos hacia nuestra cima.
Hora de esconder la bici...
... marcándolo en el GPS.
Y empezamos la ascensión hacia la cercana cima de Picayuelas (1.555 m)... la cima está cerca por lo que nos encaminamos en busca del cordal siguiendo algún rastro de sendero.
En mitad de la masa forestal.
Un momento de descanso...
... disfrutando del buen tiempo...
... junto a esta caseta de los retenes de incendios forestales.
La cima nos espera.
Con la ayuda de este "bastón".
La Sarita se adelanta...
... nuestra cima está muy cerca.
A escasos metros del punto más alto... :O
Hemos alcanzado al punto más alto y estamos realmente contentos... bebemos agua y sacamos unas barritas para reponer fuerzas mientras Mane se dedica a hacer fotos con la cámara y yo con el iPhone.
Una cumbre desconocida... podría alguien ayudarme???
Posando pletórica...
... con el PICO DEL LOBO... o eso creo (???)...
... haciendo zoom al OCEJÓN... aunque tengo mis dudas... :O
Cima de Picayuelas (1.555 m).
Este pajarillo nos hace compañía.
Terminamos de hacer fotos, recogemos la mochila y decidimos emprender el descenso, aún nos queda llegar hasta el Puerto de El Cardoso y el descenso hasta Montejo de la Sierra (Madrid).
Extremando la precaución, no quiero dar con mis huesos en el suelo.
Andando más tranquila.
Consultamos la cartografía y decidimos descender en dirección a una pista forestal que se sitúa más al Norte, evitando el tramo de la subida.
Lo que tenemos por delante para llegar a ella.
Hasta llegar a la pista...
... por donde seguimos avanzando, ahora cuesta arriba.
Por fin nos da el sol... :)
Al alcanzar el Puerto de El Cardoso, recogemos la bicicleta y nos encaminamos de nuevo hasta la carretera para iniciar el descenso final hacia Montejo de la Sierra (Madrid).
Una última foto aquí.
Es hora de descender (tirando de zoom).
Y es que, en el descenso Mane no es capaz de pillarme... yo voy descendiendo con cuidado, intentando no embalarme demasiado porque sólo puedo frenar con un freno y no quiero tener ningún problema... :O
El sol ya quiere marcharse... desde el punto de vista de Mane.
En el desvío de la carretera, un vistazo atrás de por donde he descendido.
Me quedo esperando a Mane en este punto, supongo que no tardará en llegar y, por lo menos, intentaremos llegar casi al mismo tiempo a Montejo de la Sierra (Madrid).
Ahí viene Mane.
Cuando llega a mi altura, le animo para que siga corriendo y le comento que me voy adelantando hacia el coche y que le esperaré por allí hasta que él llegue.
Casi sin darme cuenta, alcanzo el parking donde está el coche casi solitario... nada como llegar a las 17:30 PM pasadas de nuevo a Montejo de la Sierra (Madrid).
Me coloco al lado del coche de Mane y me bajo de mi "Urban Cycling" para estirar un poco las piernas... cuando estoy estirando, Mane llega hasta las cercanías del parking, donde finaliza su running, y continúa andando hacia mí.
Junto al cartel que marca el final del pueblo.
Ya junto al coche, guardamos la bicicleta en el maletero, recogemos todo, bebemos agua y nos ponemos en marcha de vuelta a casa pero antes, una parada en Buitrago del Lozoya para comer algo y para reponer fuerzas después de la actividad "tan cañera" que hemos realizado... :O
Picando un poco de morcilla.
Tras la merienda-cena, nos ponemos en marcha hasta casa... estamos muy contentos y muy satisfechos con la ascensión realizada, bicicleta incluida... :)
Esperemos que, la próxima vez, pueda hacer un puerto de montaña mucho más interesante... :O